多運動，孩子大腦更發(fā)達
2012年04月16日 17:33出處：互聯網作者：dingduze01閱讀次數：488
運動可以讓骨骼更健壯，還可以預防許多疾病。它對大腦的益處也被揭示出來：身體棒的學生成績也好。
多運動，孩子大腦更發(fā)達
學界早已發(fā)現，運動可以讓骨骼更健壯，還可以預防許多疾病。最近它對大腦的益處也被揭示出來。查爾斯·謝爾曼是愛好運動的學者，他一直在美國伊利諾伊州立大學從事神經學及運動機能學研究。最近，他和同事們對259位小學生志愿者進行了研究，先測量他們身體的數據，再讓他們進行傳統的體育鍛煉，如快速跑、俯臥撐和仰臥起坐，在將身體運動情況和考試成績進行比較后，他們發(fā)現了一個明顯的規(guī)律，身體棒的學生成績也好。因此希爾曼得出結論，運動可以增強學生的智力。
美國佐治亞州立大學的運動科學教授菲爾·湯姆伯羅斯基認為，運動對少年兒童的智力發(fā)育影響更大，因為運動會對發(fā)育中的大腦產生更持久的效果。在謝爾曼的實驗中，孩子進行體能訓練后，不僅是執(zhí)行力，計算和閱讀能力也有所提高。
對此，李園長表示贊同，“確實是這樣，大部分熱愛運動的孩子，思維都比較活躍。運動不僅讓孩子四肢發(fā)達，也讓孩子有個不簡單的大腦。”不過，李園長也對當前孩子們逐步下降的體質表示擔憂，“加強孩子們的體育鍛煉特別重要，但這個需要全社會的關注，比如全民健身動員，陽光體育工程都很好，更重要的是家長自身的觀念要轉變，少上一些興趣班，給孩子多一些運動的空間和時間。”
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