相關研究表明，寶寶多動動小手，有利于鍛煉大腦的靈活能力和開發智力。我們一起來看看哪些適合寶寶進行的手部精細動作有助于大腦活動能力吧。

　　有研究表明，在寶寶3歲前，加強對寶寶手部精細動作的訓練，能夠增強寶寶的大腦反應能力。在孩子成長中，很多家長比較注重孩子爬、走、跳等大動作，很容易忽略了手部精細動作的發展。其實在這個年齡讓寶寶去學習抓捏、擠壓、旋轉、搓捏等手部動作，更能配合手眼協調能力的發展，而且還能夠促進大腦的發育。因此家長可以有意識地在日常生活中對孩子進行動手能力的訓練哦。

　　1、發現和利用生活內容

　　在日常生活中其實隱藏著很多鍛煉小寶寶的機會，只是作為家長的你能否細心發現和充分利用。比如在出門的時候讓孩子去扭門的把手，或者在回家時讓寶寶用鑰匙去開門鎖。家長還可以多點讓寶寶在生活中“自己來”，鍛煉寶寶的自理能力。比如教寶寶用肥皂洗手;寶寶刷牙的時候讓他自己擠牙膏;穿衣服的時候鼓勵他自己系扣子、拉拉鏈。

　　豐富的生活內容既能鍛煉孩子做精細動作，同時也是培養孩子生活自理能力和獨立能力的好機會。在寶寶學習的期間，家長的耐心幫助很重要哦，而且你的鼓勵和贊揚是他進步的動力呢!

　　2、一起來做小手工

　　1-3歲同時也是寶寶想象力發展的重要階段，在這個時期家長可以和寶寶一起動手制作一些小物品，讓寶寶能夠手腦并用。家長可以為寶寶提供一些廢舊的材料，比如彩紙、紙盒、紐扣等等，家長鼓勵寶寶自己用這些材料動手制作一些玩具、工藝裝飾等生動有趣的手工作品：比如用酸奶盒子做成小汽車、用糖紙和橡皮筋做成娃娃裙子等等。

　　家長盡可能地不要插手寶寶的手工制作過程，給寶寶更多的創作空間去做他想做的東西，家長可以在一旁提供必要的幫助，比如幫他剪開較硬的塑料盒。寶寶在手工活動中手眼協調能力逐漸得到發展，你肯定會驚訝于寶寶的想象力和創造力，他的小手竟能夠做出如此精細的手工作品。

　　3、玩具和游戲也是老師

　　其實有許多孩子喜歡的玩具和游戲也是他學習精細動作的伙伴和老師，譬如畫畫、貼粘紙以及剪紙等，都是特別好的訓練手指、手腕、手臂動作配合的游戲。比如像搭積木孩子能夠很好地控制手腕、手臂的力量;像捏橡皮泥，通過捏、按、揉、壓等動作對鍛煉小手的靈活度以及力度都有非常不錯的作用。

　　在寶寶游戲時，或許會搞到桌上、地上亂七八糟，家長不要因為怕麻煩就制止寶寶的“搗亂”。媽媽可以為寶寶專門辟出一個空間，鋪上塑料桌布或者塑膠板，讓他在專屬的“游樂園”痛快地玩。

　　4、嘗試玩一些手指游戲

　　家長可以讓寶寶配合兒歌玩一些手指游戲，增加寶寶手指靈活性。譬如“老大睡了，晚安(兩手心相對，兩拇指彎曲)!老二睡了，晚安(兩食指彎曲)!大個子睡了，晚安(兩中指彎曲)!你睡了，晚安(兩無名指彎曲)!我睡了，晚安(兩小指彎曲)!小不點醒了，你好(小指伸直，并向點頭一樣彎一下)!”后面依次如此。像這個小游戲不僅讓孩子進行了手指的鍛煉，還讓他學會彎曲和伸直的詞匯，以及懂得一些禮貌用語。

　　另外，家長還可以為寶寶準備一根線和帶孔的小珠子，讓寶寶用線把珠子一顆顆串起來。這個看起來簡單的游戲，其實對寶寶來說可是個大挑戰哦!家長要注意這個游戲的安全，避免寶寶誤吞珠子。寶寶做這個游戲之前，爸媽可以先給他做個示范，如果他總是失敗，你可以手把手地教給他，直到他能夠自己完成。家長一定要注意保護好孩子的自信心，讓他體會到手指游戲的樂趣。