媽媽們都知道在寶貝4個月的時候就開始給寶寶補輔食了,那么媽媽們你們會做輔食嗎?其實做法很簡單,材料準備起來也不復雜,今天就跟著親親寶貝的小編們一起學習3-4個月寶寶輔食做法吧。
1、番茄汁
原料:番茄半個
制法:將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘,取出剝皮;
將去皮的西紅柿切碎;
用干凈的紗布把切碎的西紅柿包裹后擠出汁水,也可以用榨汁機。
注:西紅柿的底部用小刀淺劃十字,再放入沸水中燙,這樣容易剝皮。

2、胡蘿卜汁
原料:胡蘿卜1根
制法:胡蘿卜洗凈,切小塊;
放入小鍋內,家30-50毫升水煮沸,小火煮10分鐘;
過濾后將汁倒入小碗。
注:胡蘿卜直接生長在土壤中,易受到污染,建議皮削厚點,只留下心作為原料。
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