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寶寶多大可以喝酸奶

2012年05月11日 11:09閱讀次數：472
家中有寶寶的家庭，媽媽們都會給自己的寶寶選擇各種各樣的營養保健品來提高寶寶的免疫力，能夠讓寶寶更加健康的發育，其中嬰幼兒酸奶就是其中的一種。那么，多大開始喝呢？

寶寶多大可以喝酸奶

　　寶寶一周歲以上可以少量的喝一些酸牛奶，酸奶中的蛋白質分子較大，不利于寶寶消化吸收。三歲以前的寶寶最好以配方奶粉為主，配方奶粉如的營養成份比較全面科學，能夠滿足寶寶生長發育的需要。

　　酸奶是將鮮奶加熱消毒后接種嗜酸乳酸菌，在30℃左右環境中培養，經4～6小時發酵而成。酸奶營養豐富，容易消化吸收，還可刺激胃酸分泌。乳酸菌在腸道繁殖，可抑制一些腐敗菌的繁殖、調整腸道菌相，防止腐敗胺類對人體產生不利的影響。此外，牛奶中的乳糖也大部分被發酵成乳酸，對“乳糖不耐癥”的人，不易出現腹痛、腹瀉的現象。因此，酸奶是適宜消化道功能不良、嬰幼兒和老年人食用的食品。

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