很多人并不掌握正確的沖泡奶粉方法。市一中心醫院新生兒科主任張平平介紹，沖泡奶粉時要避免四類誤區。

　　誤區一：先放奶粉后加水

　　很多人都習慣先將奶粉放到奶瓶里，然后再用水沖開，其實這種做法是錯誤的。正確的步驟應該是先將水倒在奶瓶里，然后放奶粉，最后輕輕搖晃奶瓶或者用奶勺沿同一方向輕輕攪拌。

　　誤區二：水溫不夠沖不“熟”

　　有人認為奶粉要用燒開的水來沖才能“熟”。其實，開水不但會降低奶粉的溶解性，而且還會破壞奶粉中的營養成分。給寶寶沖奶粉時，最好選用白開水，水溫40℃左右為宜，也就是比我們的體溫稍微高一點。沖好后將奶水滴到自己的手腕內，測試一下溫度再喂給寶寶。

　　誤區三：沖奶粉越濃越好

　　很多爸爸媽媽怕寶寶吃不飽，每次配奶時都會多放一些奶粉，讓寶寶喝到稠稠的奶水。其實，奶粉和水分是有嚴格配比的，奶液的濃度對寶寶胃腸道的滲透壓有非常大的影響。因此，必須按照奶粉罐上的說明為寶寶配制濃度適當的奶液。

　　誤區四：喝完奶瓶沖沖就行

　　寶寶的奶瓶要隨時清洗，避免污染及細菌滋生，要避免用自來水直接沖洗奶瓶，最好做到定期對奶瓶進行沸水蒸煮。條件允許，可以買一個專用的奶瓶消毒鍋。