給寶寶沖奶粉不是一件簡單的事情哦。家長給嬰兒沖奶粉是有講究的，千萬不可馬虎哦。因為，沖奶粉從沖調比例到步驟都是很重要的。那么，就來和小編一起看看沖奶粉的沖調比例和正確方法吧。

　　沖奶粉的水溫

　　每款配方奶粉都會在包裝上標注明確的沖調比例，這一比例是根據各品牌奶粉的營養成分含量來定的。但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意，沖調用水量也或多或少，不講究調配濃度。

　　若沖調奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，寶寶無法完全消化攝入的蛋白質，就容易形成能量過度積聚，這也正是喝奶粉上火的常見原因之一。若沖調奶液過稀，嬰兒容易出現營養缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。

　　接下來，再來看看沖奶粉的正確方法吧。

　　沖奶粉的正確方法

　　首先，奶粉太濃會影響消化。奶粉沖調適宜的濃度，取決于配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，有科學的依據。如果沖調太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。

　　其次，奶粉沖調過濃，會影響寶寶的血液健康。不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，個子矮小。并且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬于正常，也會隨著鈉的累積，對神經系統和腎臟等產生影響。

　　最后，奶粉沖調過濃，會影響寶寶對水分的吸收，嚴重時還會引發氮質血癥。用配方奶粉喂養的寶寶，補充適量水分是非常重要的，過濃的奶粉，使寶寶食欲減退，飲水的意愿下降，尿量和次數也會減少，間接增加了寶寶腎臟負擔，危害很大。過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質，加之攝入水分減少，蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內潴留，從而導致氮質血癥。

　　家長為寶寶沖奶粉遵守沖調比例，方法要科學哦。

　　新媽媽學沖調奶粉的注意事項

　　新媽媽如何沖調奶粉?新媽媽往往對新生寶寶疼愛有加，有的新媽媽喜歡用果汁、米湯沖調奶粉，專家表示，其實這些做法都是不可取的，奶粉最好用溫開水來沖調。

　　之所以用溫開水來沖調奶粉，是因為采用其他液體來沖調會使奶粉的性質發生改變，影響營養的全面吸收，如有人常愛在牛奶中摻入米湯、米粥或加糕干粉給嬰兒吃，以為這樣可提供更多的營養物質給孩子，其實，這樣的吃法很不科學。

　　奶粉也不能用過熱的水沖調，那樣做的直接后果是奶粉結塊，無法充分溶解，蛋白質也被破壞了。正確的沖調方法是，用37℃左右的溫水來沖調，先把水溫調到適合，再倒入奶粉攪拌均勻就可以喂食了。

　　新媽媽如何沖調奶粉?特殊嬰兒要選特殊奶粉

　　對牛奶蛋白過敏和乳糖不耐受的寶寶，媽媽們應該為其選擇特殊奶粉。此外，早產兒因為胃腸消化吸收能力不成熟，需要較多卡路里及特殊營養素，因此需要吃特配的早產兒奶粉。早產兒配方奶粉屬于醫學上的治療奶粉，市場上是不出售的，必須在醫生指導下應用。

　　一些寶寶喝普通奶粉常拉肚子，此時就需要換成免敏奶粉。免敏奶粉中去除了奶粉中容易引起胃腸過敏反應的物質，不含乳糖，為天生缺乏乳糖酶的寶寶及有慢性腹瀉的寶寶所設計。寶寶拉肚子時可以直接更換，待改善后再換回正常的奶粉。