上海周女士問：我家寶寶6個月了，我開始給她換第二階段的配方奶粉，沒想到一喝就拉肚子，持續(xù)了數(shù)天。寶寶4個月開始添加第一階段配方奶粉時也曾出現(xiàn)過兩三天的胃腸不適，這次則更甚于上次。怎樣做才能讓寶寶舒適地度過換奶期呢?

　　上海市營養(yǎng)學(xué)會理事、復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒童保健科郭志平教授答：通常由于換奶造成的不適癥狀以腹瀉最多，這大多是因為轉(zhuǎn)換太快或是奶粉濃度沖泡不當(dāng)造成的，所以為寶寶換奶應(yīng)采取交替、漸進方式進行，換奶時也應(yīng)仔細讀讀罐裝標(biāo)示。第二種容易因為換奶而出現(xiàn)的問題是“過敏”，如皮膚癢、出紅疹等。這則是由于新更換的奶粉與原配方成分相差太大造成的。這時，暫時不要給孩子換奶粉，等孩子大便完全正常后，再由少到多逐漸添加第二階段奶粉，減少第一階段奶粉，直至完成轉(zhuǎn)換。

　　嬰兒配方奶粉雖然以“母乳化”為設(shè)計目標(biāo)，但母乳化的嬰兒配方奶粉仍然不含有可以幫助寶寶消化的酵素。尤其是寶寶在6個月前與6個月后的營養(yǎng)需要有很大的區(qū)別，所以在寶寶6個月轉(zhuǎn)換第二階段奶粉時，需要格外注意。比如要選擇在寶寶身體健康的時候進行，遇到有腹瀉或感冒等情況時應(yīng)延遲轉(zhuǎn)換。轉(zhuǎn)換時間可選擇在寶寶5個半月到6個半月期間，基本原則為減少一小匙原配方奶粉，改成一小匙新配方奶粉，若寶寶沒有不良反應(yīng)即可再更改第二小匙。

　　此外，為寶寶沖調(diào)奶粉最好是用水，米湯、米粉及鈣粉都不要和配方奶粉混合在一起沖調(diào)。食物中的營養(yǎng)元素混合在一起，不僅不會增加營養(yǎng)，還會影響孩子的消化吸收。