天氣漸漸轉涼，轉眼又到了秋冬季節，對媽媽而言，秋冬季節又是一輪新的挑戰與考驗--秋燥冬寒，細菌病毒，時刻威脅著弱小的寶寶!如果此時您的寶寶正處于轉奶階段，媽媽們就更需要格外注意了，因為稍不注意就可能對寶寶的腸道及健康帶來危害!那么該如何幫助寶寶順利度過秋季轉奶?我們來聽聽育兒專家分享的三個秋季轉奶的重點：

　　秋季轉奶重點一：腸胃的呵護是關鍵

　　育兒專家介紹，寶寶嬌嫩的腸胃在秋冬季最容易受到影響，腹瀉時有發生，因此腸胃的呵護是關鍵。如果轉奶不當，同樣會導致寶寶腹瀉。一般來說，媽媽應選擇乳糖配方并含有低聚半乳糖(GOS)配方的奶粉。

　　育兒專家介紹，乳糖是母乳中含量僅次于水分的重要營養成分，占母乳碳水化合物的90%以上。乳糖對于嬰兒的健康非常重要，包括提供能量、促進鈣、鋅等礦物質的吸收等。乳糖對于嬰兒的好處還包括：

　　乳糖甜度僅為蔗糖的三分之一，有利于嬰幼兒的牙齒健康;

　　乳糖在體內以平緩的速度分解，避免蔗糖、麥芽糊精等快速分解導致血糖迅速升高，而且供能過快可能會導致嬰兒虛胖;

　　乳糖有助于維持腸內的酸性環境，有利于益生菌的生長，對于寶寶的腸道健康非常重要。

　　所以，秋季轉奶媽媽應選擇含乳糖配方的奶粉，不含蔗糖、麥芽糊精，口味清淡，寶寶吃起來不陌生，能較快適應，可以更好地為秋季寶寶的生長發育提供營養和呵護。

　　育兒專家提醒，對于無法母乳喂養的嬰幼兒來說，所食用的配方奶粉中也應當包含低聚半乳糖(GOS)，它是一種天然屬性的功能性低聚糖，能支持嬰兒體內雙歧桿菌菌群的建立。腸道有益菌占優勢，消化系統得到呵護，腹瀉自然會減少。同時在這個季節，時刻關注天氣變化，給寶寶穿合適的衣物，避免寶寶腸胃受涼。

　　秋季轉奶重點二：營養的吸收是核心

　　育兒專家指出，轉奶順不順利，還要看奶粉是否能夠被寶寶完全接受。除了腹瀉，轉奶過程中容易出現的另一個問題是“上火”。育兒專家介紹，這個“火”，主要和寶寶不能完全吸收奶粉營養有關。

　　《2011年中國嬰幼兒體質報告》中指出，嬰兒上火的真正原因是一些配方奶粉的配方不合理造成的。育兒專家介紹，母乳不會上火主要得益于母乳中的脂質結構，即OPO結構脂，它能夠有效提高寶寶對于能量和鈣等礦物質的吸收和利用，降低鈣皂化產生的可能性。因此，媽媽們在為寶寶挑選奶粉時要盡量挑選與盡量貼近母乳成分的配方奶粉。

　　研究顯示，添加OPO的配方奶粉能使嬰幼兒糞便中的脂肪流失較普通嬰幼兒配方奶粉減少了近30%，使寶寶糞便中的鈣流失減少30%，使大便的軟化率增加20%，膳食中的鈣吸收率提高至57%，在有效避免寶寶便秘上火的同時，幫助嬰幼兒骨骼礦物質含量達到健康水平，有助于促進寶寶骨骼發育。

　　同時，奶粉營養中又以蛋白質為主，寶寶在快速成長期間，需要大量優質蛋白。而α-乳清蛋白是母乳中重要的優質蛋白質，是乳清蛋白的一種，是所有蛋白質中生物利用率最高的蛋白質，不僅讓寶寶腎臟少負擔，更能滿足寶寶生長發育的需要。　　秋季轉奶重點三：轉奶的方法是保證

　　育兒專家指出，給寶寶轉奶要講究方法，并不是簡單的換奶粉而已。轉奶應在寶寶健康狀態下進行，如寶寶生病、打疫苗、新增輔食期間不適合轉奶。

　　育兒專家指出，科學的轉奶方法有以下兩種，如下圖：

　　--新舊奶粉混合

　　--按頓轉奶

　　育兒專家指出，給寶寶轉奶最忌頻繁，因為每種配方奶都有相對應的階段奶粉，由于寶寶的腸胃和消化系統沒有發育好，而各種奶粉配方不一樣，如果換了另外一種奶粉，寶寶又要去重新適應，這樣容易引起寶寶拉肚子。所以轉奶要循序漸進，不要過于心急，整個過程可歷時一至兩個星期，也可根據寶寶的接受情況延長或縮短轉奶時間，讓寶寶有個適應的過程。同時，父母要注意觀察，如果寶寶沒有不良反應，才可以增加新奶粉的量，如果不能適應，就要減緩轉奶的速度。育兒專家建議，轉奶期間不要添加新輔食，如出現腸胃不適，以方便判斷引起不適的原因。