老年人如何補鈣
2016年03月17日 18:22閱讀次數：277
老年人隨著年紀的增長，體內鈣質逐漸流失，老年人的體質也就不斷減弱。這個時候老年人就需要補充鈣質，保證身體健康。
牛奶的話本身就是一種的營養而且豐富是均衡的很好的食物之一的，如果說是提到一些的配方的奶粉的話，你是可以接受的嗎，其實奶粉的話在對于老年人來說的話也就是一樣需要的。
老年人的奶粉的話就是科學的一些的配比添加乳清蛋白和一些的蛋白質的，就可以和好的去強化中老年人的身體和免疫的系統，從而的話就是可以很好的增強人體的抵抗力的。
還有就是一些的是會特別的進行的就是添加一些的就是優質的益生元和維生素B1的物質的，維生素b1的話就是會可以的很好的去促進腸蠕動的，就會可以很好的達到和預防中老年人的便秘問題的。
中老年人一些的配方的奶粉的奶源就是需要關心的了，在選擇的時候就是需要選擇正規和天然一些的奶粉的，所以的話就是需要到正規的地方，進行選擇的。
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