1.拍嗝

寶寶喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空氣，會造成胃部壓力，出現溢奶、吐奶現象。因此，應及時幫寶寶拍打嗝，讓氣體排出來。只要減小了胃里的壓力，自然就能減輕吐奶、溢奶情況。

2.體位療法

如果拍嗝有困難，那么就將寶寶直立抱起，讓他趴在你的肩上至少30分鐘，然后將枕頭墊高，讓寶寶右側躺下，這樣可以有效地增加胃部排空速度。

如何改善寶寶吐奶

3.飲食療法

增加喂奶次數，減少每次的喂奶量，做到少量多餐。喂奶后適當多抱一會兒寶寶，不要急于將他平放在嬰兒床上，這樣有助于減輕返流。不過，調得太稠的奶容易造成腸胃阻塞或腹瀉哦。

4.藥物治療

如果吐奶、溢奶嚴重，請醫生開一些刺激腸胃蠕動的藥物來改善。不過，藥物治療是放在最后考慮的。

小貼士

當寶寶吐奶，并伴有發燒、咳嗽，或腹瀉、腹痛時，應考慮寶寶患感染性疾病。

常見的感染性疾病有：感冒、肺炎、腸炎等疾病。感冒時，由于咳嗽的緣故，寶寶也常常出現嘔吐癥狀。此時喂食應特別小心，因為感冒咳嗽會使呼吸頻率加快，導致吐奶、溢奶，所以要注意呼吸和喂奶吞咽時的協調，盡量“少量多餐”。