原標題：寶寶多大能翻身？娃愛上這三種“小娛樂”，說明練翻身時機成熟了

新生兒出生后并不具備行動能力，想要換個位置看風景，只能靠爸爸媽媽抱，這種全方面對父母的依賴也是一種“甜蜜的負擔”，讓人覺得手臂酸。

翻身是寶寶開始自主行動的一個標志，“三翻六坐”成為很多新手爸媽衡量寶寶發育的標準，但這種說法真的靠譜嗎？

洋洋媽媽是一個新手媽媽，寶寶出生之后一直堅持母乳喂養，盼著寶寶能夠早點翻身，聽到大家都說“三翻六坐”，她覺得女兒3個月就應該會翻身了，但到了6個月還沒有動靜。

這讓洋洋媽媽有些慌了，擔心女兒是不是發育遲緩，特地帶去醫院進行檢查，醫生看著各項檢查指標，說是沒有問題，就是平日里抱的太多，缺乏鍛煉。

聽到孩子正常，洋洋媽媽才放下心來，回家減少了抱娃時間，讓寶寶多躺在床上玩，洋洋沒幾天就開始嘗試自己翻身了，看到這一幕寶媽激動的眼淚都要掉下來了。

很多寶媽都會像洋洋媽媽一樣，對于孩子的成長很關切，有一定不“達標”，就會擔心發育遲緩，更是把“三翻六坐”當成是寶寶發育的衡量標準。

“三翻六坐”只是大部分寶寶的發育規律，卻不是唯一的標準，每個寶寶都是獨立的個體，有著自己的特有的發育規律，月齡四五個月會翻身也屬于正常范圍。

常說的“三翻六坐”只能作為參考，如果寶寶3個月沒能學會翻身，也是正常情況，寶媽不要太焦慮了。

與其用月份劃分，不如細心觀察寶寶的日常，達到翻身標準時，寶寶會給家長發出“我要翻身了”的信號哦！

如果你家寶寶近期愛上這三種“小娛樂”，可以著手準備訓練娃翻身了。

☆ 趴在床上抬頭“小娛樂”

寶寶趴在床上自己玩耍的時候，會嘗試抬頭，這種“小娛樂”方式，可以對頸部和背部肌肉進行鍛煉，為大運動發展打下基礎。

如果你家寶寶抬頭的時間越來越長，說明他已經開始為翻身“蓄力”了。

☆ 躺在床上喜歡抬腳自娛自樂

隨著寶寶月齡的增加，玩耍的時間也在不斷增長，放在床上可以自己玩，有的寶寶總是喜歡抬起自己的小腳腳。

寶寶這種“小娛樂”方式，是在向媽媽展示，自己已經具備控制雙腿的能力了，而腿部的肌肉能力也已經“達標”，具備一定的翻身基礎了。

☆ 寶寶自己嘗試側躺“小娛樂”

新生兒大部分時間都是處于平躺狀態的，如果寶寶平日里，開始嘗試自己側躺，說明寶寶已經偷偷開始嘗試練習翻身了，寶媽需要多給寶寶一些幫助和鼓勵哦！

寶寶開始練習側躺是翻身的一個重要信號，說明寶寶已經開始嘗試了，但動作不熟練，可能會有意外發生，寶媽要做好呵護。

給寶寶創造安全的練習環境。寶寶在床上嘗試翻身時，寶媽要提前將雜物清理干凈，避免寶寶控制不好力道造成意外，還要對床的邊緣做好防護，給寶寶創造安全的環境。

用顏色鮮艷的玩具，調動寶寶的訓練積極性。如果你的寶寶對于翻身練習缺乏積極性，可以選一些他平日里喜歡的玩具，吸引注意力，幫助娃盡早學會翻身。