原標題：寶寶趴著或許還有這些好處，你知道什么時候趴著好嗎？

孩子剛剛出生的時候，家長就希望可以快點長大，其實孩子生長的過程特別漫長，從一開始小寶寶出生之后只會哭鬧，然后慢慢的學會認識身邊的人和事，學會趴著寶寶滿月之后就應該多讓他趴著，因為趴著對于自身的健康會有很大的好處，使寶寶更加有平衡感，鍛煉寶寶的頸部和胸部背部的肌肉，寶寶趴著還有這些好處，那么你知道什么時候趴著最好嗎？

寶寶趴著或許還有這些好處，你知道什么時候趴著好嗎？

寶寶趴著的時間正好能夠鍛煉抬頭寶寶的頸部，胸部背部的肌肉增加肺活量，預防呼吸道疾病的發生，對于早期的視覺發育也有好處，讓寶寶呈現仰臥的姿勢，趴著主動刺激寶寶抬起頭來，兩個月之后仰臥的時間可以適當的延長，同時讓寶寶學會做一些翻身鍛煉，這樣的話寶寶就會覺得非常舒服，

經過調查研究發現，從小就喜歡趴著的寶寶，會比其他同齡的孩子更早的學會翻身時，用四肢爬行和獨坐的運動技能，所以建議父母在和寶寶相處的過程中，可以經常讓寶寶趴著玩耍，這對于寶寶日后身體的發育和運動機能都有幫助，可以促進寶寶，

除了能夠幫助寶寶更好的熟悉自己身體之外還發現經常趴著的寶寶身體素質比起同齡的孩子也會更棒更好，一方面是因為身體的肌肉得到了鍛煉，一方面寶寶趴著玩耍，身體的消耗也會更大，這樣的話在睡覺方面和進食方面就會更好，有助于促進身體的生長發育和骨骼發育，

有幾種寶寶不適合趴著睡

趴著睡會壓迫到孩子的心臟，如果有先天性心臟病的寶寶就不適合趴著睡，這樣容易帶來心臟負擔，時間久了會讓寶寶處于危險當中，另外趴著睡容易導致寶寶呼吸不順暢，也會影響胃部的消化，所以寶寶患有為肺炎，先天性咳嗽，感冒時也不適合趴著睡，尤其是寶寶的嗓門有痰的時候，盡量也不要讓寶寶趴著睡了，經常讓寶寶趴著可以塑造很好的顏值，對于孩子的外觀也有很大的好處，

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