孕婦注意事項大全 第27集 拿什么拯救你的尿失禁?
標簽: 懷孕護理尿失禁
懷孕了尿失禁怎么辦呢?說到懷孕尷尬事就不得不提尿失禁,打個噴嚏,尿給打出來了,真是十分苦惱。今天給大家講講孕婦尿失禁怎么辦。
孕期尿失禁的原因:
超半數準媽媽做過激動作的時候,位于最下面的肋骨和胃之間的橫膈膜會收縮并推擠腹腔,子宮前壓到膀胱,使得脹滿的膀胱失調,出現漏尿
孕婦尿失禁怎么辦:
1、多跑廁所
2、多練習縮肛運動
3、或者使用衛生護墊
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