孕晚期飲食應(yīng)注意哪些方面?到了孕晚期,怕體重暴漲也怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上影響母嬰健康。所以孕晚期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要點(diǎn)你一定要知道,這樣才能安心等待孩子的降生。
孕晚期飲食注意事項(xiàng):
可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)
能夠通過(guò)食物補(bǔ)充的就不用補(bǔ)充劑,如果說(shuō)出現(xiàn)臨床癥狀,那該補(bǔ)充鈣劑還是鐵劑,則需要聽(tīng)醫(yī)生建議。
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