很多男性都尋求壯陽的秘方，幫助提高自身的性能力，但是很多所謂的神奇方法都沒有實際的功效。小編推薦幾款民間流傳的壯陽偏方，不妨試試喔。

　　1、氣功療法，對于這樣的方式是比較緩慢的，對于自己的身體傷害也是很少的，是很不錯的民間壯陽秘方。大多數男性會選擇以氣功療法來達到壯陽的目的，主要是氣功療法是利用人體磁場運作，進而改變體質，抒解精神壓力。

　　2、內服的方法，現在有很多地方都賣壯陽藥物的，并且價格不菲，建議大家不要盲目的去購買，每個人的體質不同，這些藥物沉積在體內，不僅有害人體健康，甚至帶來難以彌補的副作用或是甚至影響到生命安危。雖然這種方法可以在短時間內可以看見效果，但是成本太大了。

　　3、外部擦拭的方法，一般就是麻痹性藥物，它是利用藥物進而刺激體內神經，達到堅挺目的，一般民間仍盛傳使用“印度神油”等，對于這種民間壯陽秘方的弊端就是對于身體的傷害是很大的，因此，不建議使用。

　　4、飲食療法：這是比較健康的方法，我們可以通過一些有營養的食物來進行壯陽，其中韭菜是比較不錯的，俗稱壯陽草，大家可以嘗試一下。

　　上述就是對于民間壯陽秘方的介紹，想必在看完了上文的介紹之后，大家對于一些民間壯陽秘方也有了一定的認識了，其實有些方法是可行的，有些方法是不可行的，對于壯陽的方法切勿盲目的使用，以免給自己的身體帶來一些傷害，最好的補腎壯陽方法就是平時要注意養成良好的生活習慣，通過合理的飲食搭配中藥紳斯挺，這樣補腎的效果會更好，這樣才能預防腎虛，才能避免腎虛帶來的煩惱。