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法國特色美食:舒芙蕾

2012年09月25日 20:07閱讀次數:244
只要你的家有一臺焗爐,就可以慢慢享受今天小編為你介紹的法國美食舒芙蕾啦。做法非常簡單,馬上準備材料試一下吧。

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  食譜原料: 雞蛋2個,牛奶25ml,低粉8g,黃油20g,白糖25g。

  工藝做法:烘焙。

  制作方法:

  1、將融化的黃油和牛奶放一起拌勻;

  2、過篩后的面粉倒入黃油牛奶混合物中攪拌均勻;

  3、蛋黃加入面糊中攪拌均勻;

  4、蛋白和糖打發至干性發泡;

  5、將蛋黃糊于打發的蛋白切拌均勻;

  6、烤盅四壁均勻涂抹黃油,并將白糖均勻沾滿四壁。面粉糊裝入烤盅。烤箱預熱190度;

  7、烤十分鐘左右即可。

  健康提示:

  蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,食用方便,是人們最常食用的糕點之一。

 

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