寶寶吃豆腐有什么好處 食譜推薦
2018年12月20日 17:20閱讀次數(shù)：1604
豆腐是我國素食菜肴的主要原料，是最常見的豆制品。豆腐營養(yǎng)極高，一般人群都可以食用。寶寶也很適合吃豆腐。具體寶寶吃豆腐的好處有哪些？一起來看下文吧，寶寶吃豆腐有什么好處？食譜推薦！
1
有利于寶寶牙齒健康
寶寶的牙齒發(fā)育未全，豆腐質(zhì)軟，便于寶寶食用，可以保護(hù)寶寶的牙齒健康，促進(jìn)寶寶的牙齒健康發(fā)展。
2
提高寶寶身體免疫力
豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)，寶寶吃豆腐，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高身體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能的增強(qiáng)。
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