不建議吃
寶寶便秘吃香油是可以促進(jìn)排便的,但是不建議這樣吃,因?yàn)閷殞毮c胃不好,直接食用香油,對(duì)腸胃肯定沒好處的。可以多喝水,多吃一些含纖維多的食物,也可以吃點(diǎn)媽咪愛,媽咪愛是可以促進(jìn)消化酶的產(chǎn)品,加快腸胃蠕動(dòng),有改善便秘的作用。
最好1歲以上吃
一般來說六個(gè)半月的寶寶是不可以吃食用油的,寶寶至少要等到一歲以上才可以吃食用油的。香油倒是可以早一點(diǎn)吃,成分跟食用油是不一樣的。而且給寶寶蒸雞蛋羹的時(shí)候可以加一點(diǎn)香油。對(duì)于便秘的小嬰兒,家長(zhǎng)可以給孩子吃一些香油。因?yàn)橄阌涂梢杂行У恼{(diào)理腸道,促使排便更加順暢。也要在寶寶一歲以后。
1、潤(rùn)腸改善便秘:
香油具有促進(jìn)血液循環(huán)的功效,而且還能潤(rùn)腸,有利于改善寶寶便秘情況。芝麻油還含有豐富的維生素E和亞油酸,也很容易被人體吸收,適合直接食用,不宜高溫烹調(diào)。
2、提高寶寶食欲:
芝麻油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含有特別豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。經(jīng)常食用芝麻油可調(diào)節(jié)毛細(xì)血管的滲透作用,加強(qiáng)人體組織對(duì)氧的吸收能力,改善血液循環(huán),可以給寶寶食用。飯菜做好時(shí)可以滴一滴,提高寶寶的食欲。
3、促進(jìn)大腦發(fā)育:
芝麻油不僅能提供熱能,其含有的豐富不飽和脂肪酸也是大腦發(fā)育所需要。如果不加芝麻油改用橄欖油也是非常好的,但是葷油最好就不要給小嬰兒食用了。
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