大著一個肚子,該怎么洗頭發比較輕松呢? 短發的準媽媽頭發比較好洗,可坐在高度剛好可以讓膝蓋彎成90度的椅子上,頭往前傾,慢慢地清洗。如果準媽媽留長發,那么洗頭發可是一件苦差事了!因為可能會彎腰洗太久,不但腰酸,肚子也會不舒服,還有可能因而造成子?m收縮。所以,長發的準媽媽最好坐在有靠背的椅子上,請家人幫忙?_洗。實在覺得麻煩了,不妨剪個輕松爽快的短發。 安全小提醒 雖然洗澡不是什么大事,但肚子里有了小寶寶,凡事都要謹慎,安全最重要!下面的提示幫助你減少意外發生的可能性。 a、在浴室里最要注意的是不要滑倒,所以,在浴缸里一定要墊上一塊防滑墊,浴室的地板如果不是防滑的,也一定要墊上墊子才行; b、洗澡的時間不宜太長,10分鐘左右即可,頭發可以和身體分開洗,這樣不會因為消耗過多的體力而產生倦怠感; c、洗澡的水溫不要過高,控制在
很多生過寶寶的媽媽們都說:女人生孩子就像是人生中“小死”了一場。的確,很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼,有些媽媽每當想起此事時還心有余悸。因此,當很多女性得知自己懷孕后,在喜悅之后也不免擔心和害怕。 可是,為什么有不少產婦在分娩時大呼小叫,大喊其痛!而有些產婦卻能默默忍耐,一聲不吭! 產婦對分娩疼痛表現不一的原因 首先是對分娩的過程缺乏科學的了解。女性在懷孕末期,體內雌激素水平增高,孕激素相對減少。雌激素可提高子宮肌肉對催產素及其他刺激子宮收縮物質的敏感性,加上宮內局部壓力的增加,促使子宮產生強有力的宮縮。 其次是恐懼心理和疼痛敏感因素所造成。產婦的恐懼心理也是因為對分娩過程缺乏了解,只是道聽途說,便認為分娩非常疼痛,甚至痛苦不堪,因而對分娩異常恐懼。還有些產婦平時就對疼痛很敏感,又輕信一些經產婦添枝加葉的形容,便想象著分娩時如何疼痛,這樣勢必
胎兒入盆不好怎么調整 胎兒入盆后就沒有什么特別的體位或運動可以幫助調整胎兒入盆更貼合。 胎兒入盆不好多是頭盆不稱所致,這種情況準媽媽們不用太過擔心,建議聽從醫生的建議先陰道試產,若實在無法娩出,還可行剖腹產分娩。 胎兒不入盆怎么辦 散步 散步可以幫助胎兒下降入盆,松弛骨盆韌帶,為分娩做預備。建議孕晚期的準媽媽最好每天散步30分鐘,如果能邊散步邊和寶寶交談就更好了。 爬樓梯 適當的爬樓梯能幫助胎兒更好的入盆,且臨產的孕婦爬樓梯還能加快分娩的速度。不過準媽媽要注意爬樓梯時要有家人陪同,以免出現意外。 產前體操 準媽媽在專業人士的指導下進行專業產前體操鍛煉,可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性,讓胎兒更順利的入盆。 小馬步 準媽媽手扶桌沿,雙腳平穩站立
孕婦眼睛充血是怎么回事:睡眠不足 若是準媽媽一早起來發現眼睛有充血的現象,這通常是因為睡眠不足而造成的。另外準媽媽熬時也會導致眼睛充血的現象出現。 建議: 準媽媽應養成良好的作息習慣,早睡早起,保證每天至少8小時的睡眠時間。另外,要注意控制用眼時間,看書看電視三四十分鐘就要讓眼睛休息10幾分鐘。 孕婦眼睛充血是怎么回事:揉眼過度 準媽媽用手揉眼睛過度后,也會造成眼睛充血。 建議: 小編這里要提醒下各位了,眼睛盡量不要用手揉,以免細菌隨手進入眼睛。如果眼睛實在癢的難受時,建議用清水來清洗會比較好。 孕婦眼睛充血是怎么回事:情緒波動 準媽媽情緒波動過大,比如激動或者是悲傷而落淚時,眼睛也會出現充血發紅的現象。 建議
不管是感冒發燒,還是懷孕建檔,都需要進行血常規的檢查,許多MM對于單據上的箭頭非常敏感,但是問大夫的時候,大夫往往說的很籠統。“發炎了,給你開消炎藥”“這項沒什么意義,沒事了我給你開點藥”“你看你這個也高那個也高,開點藥吧”我們得到的都是這樣的答案。 究竟血常規里面藏著什么我們看不懂的秘密呢? 一、白細胞數(WBC) 化驗單上白細胞的范圍是3.5-9.5,單位是10?/L,我們需要將化驗單上的3.5和9.5分別乘以10?/L,得出的才是真正的范圍值。 白細胞數高是孕婦的化驗單上經常出現的情況,不要緊張,這不代表你哪里發炎了,而是正常的現象。個體差異很大,一般為每立方毫米7000-15000個。 很難算吧?蔡老師幫你們換算一下,其實孕婦的白細胞在15以下都是正常。 孕婦的白細胞有一個攀升的過程,很多孕婦是20周以后
怎么知道懷孕?看懷孕初期癥狀 如果你記不清楚自己的月經周期,或者你的經期不太有規律,你可能不確定自己的月經應該什么時候來。因此,你是不是懷孕了,將會成為更加讓你迷惑的問題。不過,如果你開始感覺到以下的一些懷孕征兆,那你很可能懷孕了! 1、感覺反胃嗎? 你可能會覺得想吐或反胃,雖然害喜也叫“晨吐”,但你可能整天都覺得反胃想吐。你的嗅覺會變得靈敏,以前喜歡的味道現在可能引起嘔吐。 2、乳房脹痛嗎? 如果你的乳房感到刺痛、柔軟又腫脹,你可能懷孕了。在你的身體適應大量的荷爾蒙之后,這種疼痛會消退,你的乳房就不會再感到不舒服了。 3、感覺困倦嗎? 原本精力充沛的你,突然感到困倦乏力,黃體素的大量分泌,會讓你覺得筋疲力盡。你可以再觀察其他的癥狀,以確定你的判斷。 4、又要上廁所了?
胎兒入盆了同房會怎樣 胎兒入盆后同房容易造成胎膜早破引起早產,或者導致生殖器官感染,增加分娩的危險,所以懷孕最后兩個月,尤其是胎兒入盆后是禁止同房的。 胎兒入盆后其他注意事項 控制飲食 準媽媽要控制飲食,不要吃太多食物,尤其是糖分、甜食、脂肪和碳水化合物的攝入,以免營養攝入過多導致胎兒巨大,不利于順利生產。 注意個人衛生 入盆后,準媽媽務要對私密處好好呵護一番,要做到常換內褲,每天用溫水清洗私密處、大腿內側和下腹部。到了分娩前,要再做一次細致清洗,保證外陰部位的衛生。 做好分娩規劃 胎兒入盆后,準媽媽及家人要盡快確定分娩的醫院、醫生和準備待產包。如果家里離醫院比較遠那么要提前規劃好路線,避免出現緊急情況,如果準媽媽本身還有其他疾病則最好提前住院待產。 做好心理準備
多吃含維A的食物 富含維生素A的食物如紅薯、韭菜、胡蘿卜以及蛋類、豬肝等,能增強局部皮膚的抵抗力,防止裂口發生。孕媽媽在冬季還可以服用一些維生素B2或復合維生素片以及維生素E等。也可以用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。 多吃新鮮的瓜果蔬菜 孕婦冬季嘴唇干裂多吃新鮮的瓜果蔬菜是治療孕婦冬季嘴唇干裂的最佳方法。新鮮的瓜果蔬菜首先含有豐富的水分,這對于嘴唇干裂的孕婦來說,可以增強身體對于水分的吸收,有效的緩解嘴唇干裂的癥狀。其次新鮮的瓜果蔬菜能夠補充維生素,特別是維生素B的攝取,這對于治療嘴唇干裂是極其有用的。 注意嘴唇保濕和按摩 孕媽媽定期給唇部按摩 ,可刺激血液循環,收緊嘴部輪廓。首先,孕媽媽用食指和大拇指捏住唇,食指不動,動大拇指來按摩唇,然后相反方向有節奏地按摩上下
寶寶的健康可不是等他出生之后才開始關注的,身懷六甲就得悉心照顧好自己身體保障寶寶營養。 波蘭一名“酒鬼”孕婦在生產時仍然處于醉酒狀態,沒想到竟生下一個醉醺醺的嬰兒。經醫生檢查,新生女嬰血液里的酒精含量竟是酒后駕駛限制的15倍!這種傳播是怎么發生的?對胎兒有什么影響呢?孕婦的“癮”都會傳給胎兒嗎?相信,你一定疑問重重,廣州市婦嬰醫院優生圍產遺傳研究中心的副主任醫師魏佳雪解答了這些問題,并告訴大家哪些行為在孕期是絕對禁忌的。 奇聞:酒鬼母親產下“醉嬰” 據新華社消息,產下醉嬰的這名波蘭孕婦平時就愛酗酒,沒想到,臨產前她再次喝得酩酊大醉,連生產過程都一直不清醒。當地警察介紹說:“血液檢查表明,這名孕婦生產時,1000克血液里的酒精含量為1.2克,這意味著這名婦女至少喝了一瓶紅酒或者兩升啤酒,這個量對于新生兒來說影響很
唐氏篩查二聯跟三聯有什么區別 唐氏篩查二聯跟三聯的區別主要在于檢測數據不同。 二聯:主要的檢測血清中的PAPPA(妊娠特異性糖蛋白)和HCG(絨毛膜促性腺激素)值進行判斷。 三聯:主要的檢測血清中AFP(甲胎蛋白)、HCG(絨毛膜促性腺激素)和uE3(游離雌三醇)值判斷。 現如今唐氏篩查一般都是三聯檢查。 唐氏篩查三聯結果怎么看 1、甲胎蛋白(AFP) 正常值:大于2.5MoM。 若檢查結果中AFP的值為正常值的70%,且數值越低,胎兒患有唐氏綜合征的幾率就越高。 2、游離-β亞基-促絨毛膜性腺激素(Free hCGβ) 懷有先天愚型胎兒的孕婦血清中絨毛膜性腺激素水平呈強直性升高,指數越高胎兒患唐氏癥的機會越高。 3、游離雌三醇( uE3)
前置胎盤 正常懷孕時,胎盤是附著在子宮壁的前壁、后壁或頂部,如果胎盤附著于子宮的部位過低,遮住了子宮頸內口,阻塞了胎兒先露部,即稱為前置胎盤。前置胎盤的發生率約為1/200,臨床上依據胎盤覆蓋子宮內口的程度,分為4種類型:完全性、部分性、邊緣性及低位性。由于子宮會隨著懷孕周數增加而變大,胎盤位置也會隨之向上提升。孕婦曾做過流產手術、子宮肌瘤、子宮畸形、前胎剖宮產、曾接受子宮手術、有前置胎盤史、吸煙等會增加前置胎盤的幾率。 早產 從懷孕4個月開始,子宮每天會不定時收縮幾秒鐘,醫學上稱為“無痛性收縮”,屬正常現象。如果在懷孕35周左右子宮收縮的頻率增加,下腹有強烈的下墜感或疼痛感,陰道出血,腰酸,陰唇抽痛,這些都是早產的癥狀,要馬上就醫。 孕婦年齡小于18歲或大于38歲、孕婦本身有某些疾病(如妊高征)、工作繁忙、壓力過大、前胎有早產史、
孕婦可以用按摩椅嗎 通常不建議孕婦用按摩椅。 具體分析: 1、按摩椅通常都為全身按摩,而孕婦比較特殊,有很多的敏感部位,若是不小心按到了對胎兒來說是很危險的。 2、按摩椅的力道不易控制,力道小時,作用不大,力道大時則會使孕婦肌肉更疼痛。 3、按摩椅按到不適當的穴位時,可能會引起胎動不安的情況。 4、有些按摩椅會含有輻射,而我們都知道輻射會導致胎兒畸形,孕期要遠離輻射。 所以說,孕期不建議孕婦用按摩椅按摩,如果身體酸痛、疲累的話,可讓家人或專業的按摩人按摩緩解不適。 孕婦可以用按摩椅嗎-孕婦身體各處按摩方法 1、頭部 可按摩太陽穴和頭頂穴。 按摩方法:雙手中指放在太陽穴,上下循環按壓,輕
懷孕8周肚子疼怎么回事:子宮增大拉伸導致 懷孕8周的孕婦肚子疼,是無任何誘因導致,突然出現的肚子疼,也沒有其他的伴隨癥狀,則是因為這個時期子宮增長的速度增快,支撐子宮的子宮圓韌帶也隨之伸展、變長、張力增加,圓韌帶附著處的子宮壁受到牽引,而出現疼痛。 子宮增大拉伸的疼痛感覺:子宮長大的疼是可以忍受的,而且最多持續十幾二十分鐘,如果一連疼幾天,肯定不正常,如果是右下肚子疼,建議做下血常規,化驗一下血相,看是不是有炎癥。 建議:如果是子宮增大導致的肚子疼,孕婦則不需要太緊張,要注意休息,可通過左側臥位睡來緩解疼痛。如果再出現其他癥狀,比如出血,則要盡快去醫院檢查并治療。 懷孕8周肚子疼怎么回事:先兆流產 懷孕8周的孕婦肚子疼也有可能是先兆流產,先兆流產除了會肚子疼外,還會伴隨陰道出血的癥狀。 先兆流產的癥
孕婦可以用蒼耳子嗎 孕婦不可以吃蒼耳子。 蒼耳子有一定的毒性,正常人使用不當可能導致肝腎等功能損害。而孕婦則容易造成胎兒畸形,所以,不建議孕婦服用蒼耳子。 孕婦可以用蒼耳子嗎-蒼耳子的功效與作用 1、蠲痹止痛 本品味辛能行散,苦可燥濕,性溫則散寒,偏入肺,肝,脾,腎四經,“上通腦頂,下行足膝”,常用于風寒濕痹,四肢拘攣,風寒頭痛,頭風頭痛及牙齒疼痛等證。 2、宣肺通鼻 風寒襲肺,肺失宣降,邪阻鼻竅,濁涕不止或鼻塞不通,可用蒼耳子宣肺通鼻,止鼻淵,通鼻塞。 3、發汗解毒 風寒乘虛外侵、肺失宣肅,表衛不和。衛陽被遏,而致風寒感冒。癥見:惡寒重,發熱輕,無汗,頭痛,肢節疼痛,鼻塞不通或流多量清涕,咽癢咳嗽,口不渴或渴喜熱飲,苔薄白質潤,脈浮緊
懷孕二周可以同房嗎 懷孕2周最好不要同房。 這個時候胚胎正處于發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,如果同房,很可能由于動作的不當或精神的過度興奮時的不慎,使子宮受到震動,再加上此時孕激素分泌不足,不能給予胚胎強有力的維護,同房很容易使胎盤脫落,造成流產。所以懷孕2周的時候最好不要同房。 懷孕期間如何安排性生活 懷孕的前三個月和后三個月不要同房,以免引發流產,孕中期相對胎兒和孕婦的情況穩定些,期間可以視情況而定。孕期的性生活不是被禁止的,健康而適度 的性生活不僅是可以的,還能大大增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必擔心避孕的問題,可以使夫妻更放松,提高了兩人的性感,可能更能體驗到房事的快樂。 孕期各階段同房注意事項 1、孕前期:在孕前期的3個月的時候,胚胎和胎盤正在逐漸
孕婦睡覺起來腰疼怎么回事:睡姿不對 孕婦睡前起來腰疼可能是晚上睡覺的姿勢不對所致。因為孕婦肚子變大,腹部沉重,睡覺時不能保持正確的姿勢,腰部肌肉就容易疲勞,早上起床時就會有腰酸背痛的癥狀。 孕婦睡覺起來腰疼怎么回事:體內激素變化 懷孕后,準媽媽體內的激素會發生改變,使得骨盆韌帶松弛,以適應胎兒生長及日后分娩的需要,這樣腰部韌帶、筋膜也會松弛,彈力減低,容易勞損而引起腰痛。 孕婦睡覺起來腰疼怎么回事:運動量減少 懷孕后,準媽媽的運動量大大減少,睡覺和休息的時間比較多了,且睡覺時要長時間的不動,保持一個姿勢,就會造成人的基礎體力下降,從而引起腰疼情況。 孕婦睡覺起來腰疼怎么回事:缺鈣 孕婦睡覺起來腰疼也可能是
懷孕9周怕冷怎么回事:孕早期正常反應 懷孕第9周的孕婦怕冷這是孕早期的正常反應。因為懷孕初期為了肚子中胎盤的發育,孕婦的體溫會保持在較高的水平,這就比較容易怕冷了。這種情況等過了懷孕初期,胎盤發育完善,孕婦體溫恢復正常就會改善。 建議:這時的孕婦要注意保暖,以免感冒。應該多穿純棉的內衣褲,不要經常站在風口吹風。 懷孕9周怕冷怎么回事:體質差 懷孕9周的孕婦怕冷還有一個重要原因,就是孕婦的體質較差,或者孕期營養沒有跟上,比如說碳水化合物、蛋白質、脂肪攝入量不夠,也會導致體質虛弱從而怕冷。 建議: 1、孕婦飲食上要注意多樣化,保證營養均衡,平時應該多吃營養豐富的食物,如新鮮的蔬菜水果、魚類、牛肉、豬肉、牛奶、奶酪、雞蛋、海藻、豆類、五谷雜糧等營養豐富的食物。 2、孕婦平時也應該適當的運動,
孕后3~4個月出現孕斑 從懷孕3、4個月開始,孕媽咪可能會發現臉頰上有邊緣不規則的棕黑色斑塊,也就是俗稱的“孕斑”。有大約超過50%的孕婦都有此困擾,孕期常曬太陽的人會比較嚴重,所以孕期必須加強防曬,以免孕斑顏色加深。大部分的孕斑會在產后慢慢消失,但如果產后使用口服避孕藥,可能會使它顏色加深或再復發。如果孕斑持續不退,可以考慮使用三合一退斑藥膏、美白導入或是除斑的激光來治療;當然在治療過程中,更要注意防曬及皮膚的保濕護理。 為什么孕婦會出現黑色素沉淀? 除了臉上,懷孕期間身體其他部位也會有黑色素沈淀,例如:脖子、腋下、乳暈、肚子(特別是腹中線)及大腿內側等都是好發區域。這些皮膚上突然冒出來的“黑色素”,都是由位于皮膚基底層中的黑色素細胞所分泌,會造成局部的斑點、反黑。刺激“黑色素細胞”過度分泌的原因可概分為外在與內在2種,其中只有“遺傳”一項
孕婦地圖舌怎么辦:清潔口腔 孕婦保持口腔清潔對治療地圖舌很重要。 建議:準媽媽應每天早上用軟毛刷輕輕刷舌頭1-2次,以便將剝落的上皮清潔干凈,有利于其恢復。 孕婦地圖舌怎么辦:補充維生素B 孕婦缺乏維生素B也可能導致出現地圖舌,所以可補充維生素B幫助舌頭皮膚和黏膜的恢復。 建議:孕婦可多吃富含維生素B的食物,比如豆類蔬菜和橘子、獼猴桃等水果。另外也可以在醫生的指導下服用復合維生素B。 孕婦地圖舌怎么辦:多休息 孕婦應保證每天有充足的睡眠時間,每天最少8個小時,中午最好可午睡30-60分鐘。另外要注意避免身體過度勞累。 孕婦地圖舌怎么辦:飲食營養 孕婦地圖舌跟營養
單絨雙羊并發癥一般發生在幾周 單絨雙羊的并發癥多發生在孕16-28周。 這些并發癥以雙輸綜合癥、受限為最經常出現,各占15%的機率。此時還容易出現孕期妊糖癥、妊高癥、子癇等孕晚期綜合征。 單絨雙羊并發癥孕早期會發生嗎 會。 懷孕前三個月是胎兒器官形成的重要時期,而單絨雙羊雙胎容易在此期間出現雙胎輸血綜合征、雙胎選擇性生長受限以及雙胎無心序列綜合征等并發癥,且并發癥的發生率高達25%-30%。因此,對于單絨雙羊雙胎妊娠的孕婦,加強監測,孕早期行排畸檢查至關重要。 單絨雙羊孕中后期還會發生并發癥嗎 會。 孕中后期,出現嚴重的羊水異常(過多或過少),需考慮是否合并有雙胎輸血綜合征;若胎兒大小不一,需考慮是否合并有雙胎選擇性生長受限;若出現一側胎兒沒有心臟,或沒有顱骨,