控制飲食
準(zhǔn)媽媽要控制飲食,不要吃太多食物,尤其是糖分、甜食、脂肪和碳水化合物的攝入,以免營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)多導(dǎo)致胎兒巨大,不利于順利生產(chǎn)。
注意個(gè)人衛(wèi)生
入盆后,準(zhǔn)媽媽務(wù)要對(duì)私密處好好呵護(hù)一番,要做到常換內(nèi)褲,每天用溫水清洗私密處、大腿內(nèi)側(cè)和下腹部。到了分娩前,要再做一次細(xì)致清洗,保證外陰部位的衛(wèi)生。
做好分娩規(guī)劃
胎兒入盆后,準(zhǔn)媽媽及家人要盡快確定分娩的醫(yī)院、醫(yī)生和準(zhǔn)備待產(chǎn)包。如果家里離醫(yī)院比較遠(yuǎn)那么要提前規(guī)劃好路線,避免出現(xiàn)緊急情況,如果準(zhǔn)媽媽本身還有其他疾病則最好提前住院待產(chǎn)。
做好心理準(zhǔn)備
臨近分娩時(shí),不少準(zhǔn)媽媽會(huì)感到害怕和恐懼,所以在胎兒入盆后一定做好分娩的心理準(zhǔn)備,要對(duì)分娩有正確的認(rèn)識(shí),排除不安因素。
做好產(chǎn)檢
即便胎兒入盆了,每周按時(shí)產(chǎn)檢也很重要,這樣可及時(shí)了解胎兒情況,若有異常或不符合順產(chǎn)條件,可及時(shí)變換分娩方式。
因人而異。
一般來(lái)說(shuō),初產(chǎn)婦在胎兒入盆后的2-3周左右就有可能分娩。而之前生育過(guò)的孕婦則可能要等到分娩前夕胎兒才會(huì)入盆,而一入盆就開(kāi)始分娩。
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