前幾天帶寶寶去做脫敏后的全面體檢,同行的敏寶媽媽看到我把寶寶養的白白胖胖,紛紛表示很羨慕并且向我討教喂養秘訣。秘訣倒是談不上,也就是嚴格按照醫生的要求喂養防過敏奶粉。如果非說有什么妙招的話,可能就是我比較在意輔食的營養密度,飽腹感差不多的情況下,我會選擇那些營養密度比較高的食物。下面我就具體說說防過敏奶粉和食物營養密度這些喂養知識點。

先說最重要的知識點——防過敏奶粉,畢竟對于1歲以內的寶寶來說,喝奶是他們生活的主旋律。針對咱們牛奶過敏寶寶的防過敏奶粉主要有氨基酸奶粉和深度水解奶粉,氨基酸奶粉我選的是紐康特,因為醫生告訴我氨基酸奶粉作為特殊醫學用途配方食品,需要獲得國家嚴苛的注冊認證,能夠獲得特醫注冊號也就意味著品質和安全的雙重保障。紐康特是首批通過中國特殊醫學用途配方食品注冊并且獲得了001號注冊號的品牌,家長買的放心,寶寶喝的也安心。所以各位敏寶家長們,咱們的防過敏奶粉夠格了嗎?

后來紐康特吃滿6個月之后,我也沒有立即給寶寶換回普通配方奶,而是給寶寶用紐太特深度水解奶粉續罐了4個月。有的家長覺得寶寶吃完紐康特之后已經看不出過敏的痕跡,索性就直接喝普奶吧,何必還要費神喝深度水解奶粉呢。其實這個并不科學,雖然肉眼所見的過敏已經好了,但是保不齊過敏正在以更加隱秘的形式蠢蠢欲動,還是應該再喝一段時間的防過敏奶粉鞏固一下。而且6個月沒有接觸牛奶蛋白的寶寶突然間換回普奶,恐怕也是適應不了的。紐太特在鞏固寶寶抗敏成果的同時,也幫寶寶重新建立牛奶蛋白的口服耐受,是必不可少的步驟。

說完防過敏奶粉,再來說說營養密度這個知識點。營養密度說的簡單點就是食物中要有讓寶寶長身體的成分,比如蛋白質、維生素和礦物質等等。那什么才是高營養密度的食物呢,拿一些常見的食物舉個例子,固體食物的營養密度>液體食物,米飯>稀粥>米湯,牛肉丸子>牛肉湯,魚肉>魚湯,所以不要一言不合就給寶寶喝湯。然后健康食物的營養密度>不健康食物,比如瘦肉>糖果,水果>含糖飲料,所以盡可能讓寶寶吃一些天然食物,少吃精加工食物。

喂養敏寶的要點總結起來就是堅持喝防過敏奶粉+高營養密度輔食。順便安利大家一個“特愛過敏寶寶之家”的公眾號,里面有很多關于敏寶的干貨,手足無措的時候拿出來看看很有用哦～