隨著生活水平的逐漸提高,大家的養生意識也得到了加強。什么保溫杯里泡枸杞、什么人參鹿茸泡小燒、什么還加VC往里泡,總之一句話,只要是對身體有好處的,就統統都不會放過。咱們今天就以湯臣倍健、Swisse和善存男女復合維生素作為主角,來重點聊一聊復合維生素。

在開始之前先提醒一下,這三個品牌的復合維生素片都有兩款。比如如果是想要購買善存男女復合維生素,應當是根據自己的性別來決定購買女士多維片或者是男士多維片。而且為了讓大家看(懂)得(得)清(女)晰(士)一(優)點(先),本篇對比選取的都是女士多維片。好了,話不多說,下面就開始今天的大比拼,看看誰會勝出!

1、善存女士多維片:

維生素和礦物質數量:22種

葉酸:266ug/片

鐵:16mg/片

維生素A:533ug/片

維生素E:18mg/片

生物素:62.5ug/片

2、湯臣倍健女士多維片:

維生素和礦物質數量:16種

葉酸:250ug/片

鐵:15.5mg/片

維生素A:440ug/片

維生素E:14mg/片

生物素:42ug/片

3、Swisse女士多維片:

維生素和礦物質數量:不詳

葉酸:500mcg/片

鐵:4.9mg/片

維生素A:無

維生素E:50IU/片(IU代表的是生物活性)

生物素:無

點評:

采用排除法,我們首先需要排除Swisse女士多維片。不說連女性最需要的鐵元素都僅僅只有4.9mg/片,是善存女士多維片鐵含量的三分之一還不到,就連VA、生物素這種最基本的成分都沒有。而VA、生物素對于愛美的女性來說,一個可以維持上皮組織正常分化,減少痤瘡皮脂分泌,修復皮膚光損傷,一個又與頭發、指甲、皮膚的健康息息相關。少了它們,還怎么美美的?

現在再來對比善存和湯臣倍健。通過以上數據可以看出,不管是維生素礦物質數量還是比較詳細的各個成分的含量,毫無疑問,湯臣倍健的女士多維片都被善存多維片吊打了。對比到這里,我瞬間就能明白為什么湯臣倍健的價格要比Swisse、善存男女復合維生素便宜一點了,因為它“偷工減料”了啊,成本低了,價格自然也就低了。

所以大家明白了嗎?不管是善存男女復合維生素還是其他東西,買的時候都要透過現象看本質,才能讓自己不做出錯誤的選擇!