三伏貼末伏什么時候貼

末伏第一天

三伏貼的末伏是需要從末伏第一天開始貼的，而且末伏結束后還需要進行伏后加強，也就是末伏結束后還需要再貼一次。

2019三伏貼時間

1.伏前加強

7月02日—7月11日

2.初伏

7月12日—7月21日

3.中伏

7月22日—7月31日

4.末伏

8月11日—8月20日

5.伏后加強

8月21日—8月30日

使用三伏貼注意事項

1.在飲食方面要避免食用辛辣刺激性的，也不要吃生冷寒涼的，當然海鮮類的發物也是不可以吃的，煙酒更是需要做好忌口。

2.在貼藥的皮膚要保持清潔干燥。

3.不要做劇烈的運動。

4.如果有殘留的藥膏時，注意使用清水清洗就可以了。

5.不要使用刺激性的肥皂等來清潔。

健康小貼士

三伏貼末伏什么時候貼這篇文章就為大家介紹到這里，貼三伏貼是很講究時間的，時間對了才能發揮三伏貼最好的效果哦!