今天小編帶大家認(rèn)識一下正規(guī)縮陰藥，一般適合20歲以上的女人。如今人們思想開放，過早同居加上生育以及年齡增長，出現(xiàn)陰道松弛的女人越來越多，一款縮陰最好的藥是幫助女人擺脫陰道松弛困擾的關(guān)鍵。不知道陰道松弛的你是否找到效果最好的正規(guī)縮陰藥了呢？

之所以提到正規(guī)縮陰藥，主要是因為正規(guī)藥安全性有保證，而且也比較權(quán)威、可信。消費者購買不用擔(dān)心會有副作用，也不用擔(dān)心會花費冤枉錢。不過市場中有很多的縮陰藥都說自己是正規(guī)的，但是小編調(diào)查了用戶縮陰效果評價卻發(fā)現(xiàn)并非如此。

想要找對真的正規(guī)縮陰藥關(guān)鍵還得看口碑，因為金杯銀杯不如口碑。而在小編的調(diào)查之中發(fā)現(xiàn)綠色縮陰品牌千黛斯（私護(hù)專家V信/Q號: 721013081）好評比較多，據(jù)使用者介紹一般陰道松弛堅持使用一兩個月就可以感受到明顯的陰道緊致變化，等到恢復(fù)之后不反彈。

看到這里，大家是不是對千黛斯到底是一款怎樣的縮陰藥很是好奇呢？

千黛斯能夠保證效果，主要還是因為它結(jié)合女性生殖特點獨創(chuàng)了“養(yǎng)護(hù)結(jié)合”的縮陰原理，清除體內(nèi)病菌，恢復(fù)陰道自凈能力，深層滋養(yǎng)陰道細(xì)胞，修復(fù)陰道受損組織，恢復(fù)陰道彈性，能夠令陰道恢復(fù)緊致、水潤、粉嫩的狀態(tài)。當(dāng)然前提是根據(jù)自身陰道松弛情況，堅持使用一段時間，畢竟不同的陰道松弛程度，恢復(fù)時間是不同的。

現(xiàn)在我們知道了正規(guī)縮陰藥是哪個，那么大家知道該怎么使用嗎？

1、縮陰藥雖然是外用的，使用簡單，但是也需要注意使用之前可以用溫水清洗一下外陰，畢竟松弛的陰道還是很容易導(dǎo)致病菌的侵入的，所以除了使用縮陰藥期間需要注意衛(wèi)生，平時也需要。

2、使用縮陰藥需要時間，在此期間一些使用者會擔(dān)心是不是影響同房，其實使用千黛斯不影響同房，不過使用之后陰道正處于緊縮修復(fù)的階段，如果同房不宜過于頻繁或者激烈。

3、在上述內(nèi)容中曾經(jīng)提到女人陰道松弛程度不同，而千黛斯其實據(jù)此推出了不同的縮陰套盒，只要選對適合自己的，正確使用，效果是不用擔(dān)心的。

另外，在本文的最后，小編想告訴大家，使用正規(guī)縮陰藥固然可以擺脫陰道松弛困擾，但是如果大家有一定的健康意識，那么也該知道預(yù)防陰道變松的必要性，所以下面小編給大家介紹一個縮陰運動——提肛運動，長期堅持，可以提升陰道收縮能力，提高性生活質(zhì)量。

提肛運動，坐、臥和站立時均可進(jìn)行。運動步驟也比較簡單，如果不知道怎么做可以看看下面。

思想集中，收腹，慢慢呼氣，同時用意念有意識地向上收提肛門，當(dāng)肺中的空氣盡量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛門2~3秒鐘，然后全身放松，讓空氣自然進(jìn)入肺中，靜息2~3秒，再重復(fù)上述動作。每日1~2次，每次30下或5分鐘。鍛煉中要避免急于求成，以感到舒適為宜，關(guān)鍵在于持之以恒。

好了，今天已經(jīng)告訴大家了適合20歲以上的女人的正規(guī)縮陰藥，相信陰道松弛對于大家也不再是什么難題了，希望每一個女人都能夠把握時機，及早恢復(fù)緊致，必定能夠更好的獲得性福和幸福。