不少孩子深受扁平足的困擾。別人可以自由地跑跳，而有些扁平足的孩子只能快走幾步，不管是站還是走都會感到足跟痛。很多大人還把足跟痛“甩鍋”給缺鈣，即便有家長了解，也不知道扁平足是可以改善的，只能讓孩子“硬扛著”，那么，孩子扁平足需要矯正嗎?兒童扁平足如何矯正?

我們了解下扁平足為什么會引起足跟痛?

扁平足其實說的是足弓問題，健康的腳足弓有一定的高度，富有彈性，足跟處于中立位;而扁平足的足弓低平，嚴重的還會消失，足跟則是外翻的，處于畸形狀態，影響足部功能，站立或走路時間久了自然會出現足跟疼痛。如果孩子足跟骨結構異常或是肌肉韌帶松弛，就容易引起足弓低平。

那么，如何確定孩子是不是扁平足呢?

這需要家長們能夠細心觀察，到目前為止，醫學上對扁平足仍然沒有標準的定義，主要還是要根據孩子的足弓狀態進行判斷。所以當孩子出現足跟痛的情況，最好到專業機構確診一下是不是扁平足引起的。

還有一點，由于扁平足導致的足跟外翻，扁平足孩子常穿的鞋子的足跟內側會有明顯的磨損痕跡，所以，家長們可以觀察下孩子的鞋子作參考。

孩子扁平足需要矯正嗎?兒童扁平足如何矯正呢?

雖然大家都是扁平足，但疾病對人還是區別對待的。扁平足有足弓塌陷、有癥狀性的，也有無癥狀性的。

癥狀性扁平足有足痛的情況及影響運動能力，因此需要治療。

而無癥狀性的扁平足，就是只有足弓低平的問題，雖然當下沒有任何足痛的癥狀，但最好予以重視、注意觀察，防控由于長期的人體生物力線失衡，引發骨骼關節的代償問題 。

還有一部分家長不需要考慮“兒童扁平足如何矯正、孩子扁平足需要矯正嗎”等問題，那就是3歲以內孩子的家長。剛出生的寶寶，足部一般都會有些輕微的背伸和外翻，1歲時因為足部脂肪比較多，足弓不明顯，表現出扁平足的癥狀，但到了2、3歲，隨著足部脂肪逐漸較少，足弓會越來越明顯。所以，3歲以內孩子有看似扁平足是再正常不過的事了。

所以，孩子扁平足需要矯正嗎?如果孩子超過3歲，并且有癥狀則需要科學的干預。那么，兒童扁平足如何矯正呢?

對于扁平足的具體治療措施必須視病情而定，有保守治療和手術治療兩種方式。無論是哪種，都必須在正規醫院或專業機構進行。不正確的干預極有可能加速畸形的發展或造成不可逆性的足部損害。 對于扁平足的早期或癥狀較輕的孩子可以通過手法治療、矯形鞋墊等來矯正和延緩扁平足的發展。其中使用矯正足墊是一種新型的輔助治療方式。例如德國科德曼矯正足墊是為患者量身定制，通過科學支撐等功能設計，幫助孩子調整足底壓力分布，矯正站立和行走姿態，逐步建立正確的足弓形態。

德國科德曼有近140年的歷史，有著專業的軟件系統和先進的人體動態力學檢測設備，能準確采集每一位使用者的多維度步態數據，避免了傳統石膏建模與藍盒拓印采模的單一性與不確定性，為患者提供更準確、更專業、更高效的定制化步態矯正方案。并且科德曼的服務不是一次性的，步態評估師還會在矯正期內定期跟蹤矯正效果，實時做出調整。

除了科學的干預，家長還可以做這些幫助孩子：

1、體重超標的孩子要控制體重，不要因為肥胖導致身體長期負荷過重，使足弓肌肉受壓;

2、要為孩子選擇舒適合腳的鞋子;

3、多做一些站立腳掌打拍、直腿原地彈跳等運動，提高足底肌群、小腿三頭肌、脛骨前肌的肌肉力量。

家長們要多多關注“孩子扁平足需要矯正嗎?兒童扁平足如何矯正?”等這樣的問題，為孩子尋找適合的矯正方法。