生活中，很多小伙伴由于存在著一定程度的恐狐心理，老是懷疑自己身上有狐臭。那么，我們該如何自檢狐臭呢？今天，回香千金方客服若寒為大家分享幾個日常狐臭自檢方法，教大家判斷自己是不是有狐臭，以及分享永久去狐臭小妙招，希望能對大家有所幫助。

NO.1 通過氣味來判斷是否有狐臭

選擇一塊干凈無異味的手帕，或者是柔軟的面巾紙也行。然后，稍微用點力用手帕或面巾紙擦抹腋下部位，有無異味一聞便知。這種判斷是否有狐臭的方法，通常在運動發熱后測試效果最佳。

NO.2 通過腋毛形態判斷是否有狐臭

此處所講的通過腋毛形態判斷是否有狐臭，指的是看腋毛是否可見異常油膩物或伴有比汗液更粘膩的液體。通俗而言也就是說，看腋下分泌物是否有粘膩感，腋毛根部是否存在粘膩分泌物日積月累后形成的附著物。

NO.3 通過汗液形態判斷是否有狐臭

正常情況下人體排出的汗液，一般都是無色透明、無異味的形態。并且，正常的汗液干涸后，也不會有太明顯的刺鼻性異味。小伙伴們可以通過觀察腋下部位排出的汗液干涸后是否發黃，來判斷自己是否存在狐臭現象。

NO.4 通過家族史來判斷是否有狐臭

狐臭具有遺傳性，并且遺傳的可能性還比較大。若父母都有狐臭的話，則子女有很大概率會遺傳到。相關數據顯示，父母雙親都有狐臭的家庭，子女80%都會被遺傳狐臭；而父母雙親只有一方有狐臭的家庭，則子女遺傳的概率要小很多。

NO.5 通過耳垢形態判斷是否有狐臭

通過觀察耳垢的形態，也是可以很直觀的判斷出是否有狐臭的。因為，外耳道的耵聹腺也是大汗腺。如果外耳道內的耳垢呈油狀、且濕性粘糊性很大，那么是狐臭的可能性就比較大，即便是也有少數有輕度狐臭的小伙伴耳垢成粉沫狀。

回香千金方客服若寒溫馨提示：有腋下異味的朋友們，大家不妨自行參照上述狐臭自測方法，自我檢測一下看看是否有狐臭。如果發現狐臭后大家也不必過于擔心，生活中注意下飲食和個人衛生，勤洗澡勤換衣物，戒煙酒勿熬夜，在保持良好心態的同時通過回香千金方科學合理的防治狐臭，即可最終甩掉狐臭困擾重歸健康生活，加油！