咽喉炎，中醫稱喉痹，是一種十分常見又令人討厭的疾病，雖然一般并不會影響人們的生活，但咽喉不舒服的感覺總在提醒自己生病了，而且很難徹底的痊愈，容易“春風吹又生”。

那么是什么原因會引起咽喉炎，一般會出現什么癥狀呢?

咽喉炎的癥狀:咽喉干燥感，咽喉疼痛感，咽喉異物感，咽喉癢，經常“清嗓子”或“半聲咳”， 干噦(干嘔), 少數患者可出現口中氣味濃重，或有口臭，與大便干結，或中醫所謂肺胃郁熱有關，同時有些患者咽喉部對油煙氣味特別敏感難受等等，這些都與咽部感覺神經過于敏感有關。

咽喉炎，一般是由細菌引起的一種疾病，分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎。

急性咽喉炎，常為病毒或細菌所致。冬春季最為多見。多繼發于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎。慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治療不徹底而反復發作，轉為慢性，或因鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物化學因素、頸部放射治療等刺激咽部所致。

急性咽喉炎治療不徹底而反復發作，轉為慢性，是難以根治的一種疾病之一。

那么有咽喉炎的朋友在哪些方面是需要注意的？

1.不能吃刺激性食物

平時飲食盡量清淡一些，少碰蔥、姜、蒜、辣椒等此類辛辣刺激的食物，他們對咽喉的刺激性很大，會加重咽部不適癥狀。

2.不能吃酸、甜的食物

吃酸性食物會使痰不易咳出，過甜的食物也會刺激喉部粘膜。

3.不能吃桔子

很多人都認為桔子是止咳化痰的，其實，桔子皮才有止咳化痰的效果，桔子肉只會生熱生痰，反而會加重病情。（不過可以用桔子皮泡水喝哦~）

4.不能喝酒、抽煙

吸煙對咽喉的危害極大，因此，有咽炎的人一定要戒煙，少飲酒。

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板藍根,具有清熱解毒,涼血利咽,抗菌抗病毒作用。

黃芩,具有較廣的抗菌譜,對痢疾桿菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌等均有抑制作用。

金銀花,具有綠原酸、木樨草素苷等活性成分,對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強抑制力,另外還可增強免疫力的作用。

連翹,具有抗菌抗病毒作用,含有的連翹酚和脂類物質以及揮發油對人體內多種真菌和敏感菌都有明顯抑制和消滅作用。

工作再忙，也別忘記照顧好自己的身體，喉嚨痛雖然是一件小事，但是久拖不治，就會釀成慢性咽炎、扁桃體炎等疾病，所以想要快速緩解喉嚨痛,小編建議大家辦公室常備幾盒金笛,這樣以后喉嚨痛都不用愁了！