3歲的豆豆，不吃肉、不喝奶，跟同齡孩子比，又瘦又矮。做了不少檢查，排除了各種疾病，之后認定跟缺鈣、缺鋅有關，開了碳酸鈣顆粒和葡萄糖酸鋅口服溶液。但碳酸鈣顆粒豆豆不愛喝，硬逼也沒用，結果兩種補充劑都不喝了。怎么辦?嬰兒補鈣什么牌子的好且孩子又愛喝呢?嬰幼兒補鈣產品前十名如何選?
      可以看出，豆豆缺鈣、缺鋅不是生病導致的，而是不喝奶、不吃肉引起的。
      嬰幼兒不喝奶就容易缺鈣嗎?
     《中國兒童鈣營養專家共識(2019年版)》(以下稱鈣共識)指出：奶類是兒童期主要的鈣源，也是非常好的鈣源。
      每天應該喝多少奶才不缺鈣呢?鈣共識推薦1-3歲的兒童每天奶量不少于600ml，學齡前兒童每天奶量為400-500ml，才能保證體內有充足的鈣。那么，不喝奶或者喝奶量不夠，自然很容易缺鈣。
       缺鈣情況普遍嗎?怎么辦?嬰兒補鈣什么牌子的好?
      鈣共識列舉了一個全國性的調查研究，結果發現，2-18歲的兒童達到適宜攝入量的不到5%，而且從2002年到2012年，中國人群鈣的攝入量總體沒有得到明顯改善。
      怎么辦?喝奶是方便、簡單又經濟的補鈣方法，但不喝奶的嬰幼兒，只能服用鈣補充劑了。
      鈣共識推薦選用含鈣量多、胃腸道易吸收、安全性好、口感好、服用方便的鈣制劑，常見的如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣等，醫生給豆豆開的碳酸鈣顆粒就是其中一種。
      嬰兒補鈣什么牌子的好?這個后面跟缺鋅一塊兒談。
      嬰幼兒不吃肉就容易缺鋅嗎?
      2020年發布《兒童鋅缺乏癥臨床防治專家共識》(以下稱鋅共識)指出：多吃牛肉、瘦豬肉等紅肉和牡蠣等海產品，以及魚類、禽類等可有效預防鋅缺乏。反過來說，如果不吃肉或很少吃肉，就容易缺鋅。
      每天應該吃多少肉類呢?根據《中國居民膳食指南2016》，2-3歲每天建議50-70g，4-5歲每天建議70-105g。
       缺鋅情況普遍嗎?怎么辦?
     《學齡前兒童鋅攝入情況及其對生長發育的影響》一文調查了我國6個城市(北京、蘇州、廣州、鄭州、成都、蘭州)和2個農村地區(邢臺山區和平原)807名學齡前兒童的鋅攝入水平，發現62.9%的兒童存在鋅攝入不足。
      缺鋅怎么辦?日常吃紅肉，簡單、經濟，能有效預防鋅缺乏。但已經缺鋅了，或者很少、甚至不吃肉，又怎么辦?鋅共識建議選用易溶于水、易于吸收、口感較好的補鋅藥物，如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、醋酸鋅等。
      鈣鋅都缺，怎么補?嬰兒補鋅、嬰兒補鈣什么牌子的好?嬰幼兒補鈣產品前十名如何選?
      鈣鋅都缺，那兩種都要補。如何補?兩種方法：①兩種單獨補，服用兩種補充劑，醫生給豆豆開的碳酸鈣顆粒和葡萄糖酸鋅口服溶液就是這種;②一種補充劑補兩種，同時含有鈣和鋅。對于需要補鈣又補鋅的孩子來說，這種方法更簡單。
      仔細看嬰幼兒補鈣產品前十名，扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是鈣鋅同補。
      鈣鋅同補的藥物其實不止這兩種，但扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是有家橙子口味，酸酸甜甜。
      為什么要單獨提口味呢?近萬份針對全國兒童口感味覺的調研證明：兒童的味覺處于發育中，對味道不敏感，但對橙子味的接受度更高。豆 豆拒絕吃藥，其實是拒絕吃難喝的藥物，所以，橙子口味對孩子來說太重要了。
      扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液還有一個優勢就是它不含阿巴斯甜，而是以天然蔗糖為甜味劑的，安全性更高。
      所以，嬰兒補鈣什么牌子的好?嬰幼兒補鈣產品前十名如何選?對豆豆這樣的鈣鋅都缺的孩子來說，無疑扶娃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液更適合，尤其是橙子味，孩子愛喝。