性生活不和諧應該怎么辦

由于性教育的缺失，由于傳統觀念上對性欲望的態度，很長時間里，我們總是「談性色變」。
尤其是在伴侶之間，不好意思開誠布公地談真實感受，擔心自己表現不好對方不滿意，過程中的不適也不好意思開口。

更甚于遇到性生活的障礙，也因為「怕丟臉」而不好意思問醫生，或是聽信小廣告亂治療，這都不利于治療。

事實上，性生活過程中的種種問題，發生是多因素的，精神心理因素、環境因素和內分泌等都相關。

精神心理因素：生活壓力大、緊張、焦慮、抑郁、夫妻之間矛盾等心理因素 —— 可選擇精神心理科，或泌尿外科醫生進行問診。
疾病因素：男性生殖器及前列腺疾病，女性陰道、子宮疾病，以及糖尿病、高血壓、激素失調 —— 可選擇對應的泌尿外科、婦科醫生問診。
缺乏性技巧或者性生活經驗缺乏：進行性生活時容易過度緊張、焦慮、興奮也容易導致早泄或勃起障礙 —— 可選擇泌尿外科醫生進行問診。
其他原因：如男性陰莖包皮過長、陰莖過于敏感或陰莖感覺神經興奮性增高 —— 可選擇泌尿外科醫生進行問診。