寶寶的精力似乎永遠都那么旺盛,即使在睡夢中也不消停。剛蓋得好好的被子,一會的功夫就翻到了身下。天氣越來越冷了,爸爸媽媽們可是為這些小家伙擔了一百個心,這要是著涼感冒了怎么是好?真要趕緊解決小家伙晚上麻疹等,都會干擾寶寶睡眠。
對策:要定期給寶寶驅蟲、體檢,如果寶寶有了病癥,要及時配合醫生進行治療。
原因D:不好睡眠習慣
如果把頭蒙在被子里,或把手放在胸前睡覺,寶寶會因喘不上氣來而踢被子。
對策:要讓寶寶從小養成良好的睡眠習慣。媽媽要辛苦一點,夜里要不時地留意寶寶的睡姿。
原因E:感覺統合失調
對同時伴有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點的“踢被”寶寶,寶寶踢被子有可能是因為感覺統合失調,大腦對睡眠和被子的感覺不準所造成。
對策:做一些有效的心智運動來“告訴”寶寶的大腦,讓它發出正確的睡眠指揮信號。
方法:每晚睡覺前,先指導寶寶進行爬地推球15—20分鐘,然后讓寶寶進行兩足交替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的交替訓練,時間在 20分鐘以上,可以借助專門的腳步訓練器進行。只要堅持引導寶寶做,就會有意想不到的大收獲——你會發現,寶寶不僅不蹬被子
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