西紅柿減肥法三天瘦八斤 這樣吃給你窈窕好身材
2017年08月17日 11:50閱讀次數：1281
西紅柿是很多愛美人士的必吃佳品，它營養豐富又低脂低糖，不僅能美容養顏還能減肥瘦身，本文就為大家介紹了西紅柿減肥法三天瘦八斤，希望能對大家有所幫助!
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西紅柿減肥法三天瘦八斤-吃西紅柿不吐皮
西紅柿外表的皮口感并不好，很多人就會在吃西紅柿的時候去皮。這樣子，雖然能提升西紅柿的口感，但是卻削減了西紅柿的營養價值。對減肥有利的番茄紅素大多在西紅柿的皮中，所以在食用時最好不要棄皮不食。
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