一起看看加拿大兒童牙齒保健秘笈

　　每次去社區的兒童活動中心都有收獲,今天去剛好有牙醫來幫小朋友的牙齒加氟.菲比媽就參加了兒童牙齒保健計劃.觀看了相關的錄像帶!很受教育!

　　加拿大的醫療衛生機構建議：小兒應該在第一個牙齒萌出后6個月之內，或者1歲前接受第一次口腔健康檢查，每年至少檢查兩次。有些媽媽以為乳牙保護不重要,反正到時換牙就無大阻了.其實孩子的乳牙很重要，因為有良好的咀嚼食物能力，可幫助頜骨和咀嚼肌發育;能賦予孩子一個良好的面容和微笑;可幫助孩子學習說話;為恒牙的直接生長創造好環境。因此，只要孩子的牙齒一萌出，就應該保持清潔。

　　因為菲比媽牙齒不白,花了不少錢,受了不少罪在美白牙齒上.所以一直對菲比的牙齒清潔很注意.一旦乳牙萌出，細菌開始在口腔聚集，可以分解糖產生酸。酸就會使牙齒脫鈣發生蛀牙。只要第一顆乳牙萌出，盡管暴露在有限的含糖食物環境，也應該開始清潔嬰兒牙齒。在菲比牙齒剛冒白時,菲比媽就一直用小毛巾幫她"刷牙".養成"刷牙"的習慣后,菲比就開始自己用牙刷牙了.(當然最后還是要媽媽再幫著刷的)最好使用兒童的含氟牙膏，因為加拿大的水不含氟.少量的氟能起來防齲作用.但過量就會產生“黃斑牙”所以不能不用，也不能用太多。

　　我幫菲比刷牙時,在睡前她都會自己躺在床上,張大嘴說"啊",還算是很乖的.指導錄像看到的刷牙姿勢是媽媽坐在地上,寶寶是躺在媽媽的腳上仰面向著媽媽的:)小小嬰兒是爸爸媽媽一起合作一個抱一個刷:)

　　飲料和牛奶含有對萌出牙齒有害的糖。重要的是避免讓嬰兒形成夜間和睡眠時間含奶瓶睡眠的習慣。奶瓶僅被用作喂養工具，不應該被用作安撫物。所以要養成良好的飲食習慣,特別不要讓寶寶養成叼著奶瓶邊玩邊跑邊喝的習慣,要盡早教會寶寶使用杯子.寶寶喝完奶或果汁后,可喂點水清潔口腔.

　　菲比喝奶用的是學習杯,在家時,喝奶她都會,擺來小椅了墊腳,坐在自己的搖搖椅上舒服地享受.奶是一口氣喝完的,真是準備功夫一大堆,用時不到2分鐘:)菲比對其它飲料不是很喜歡,平時就是喝水,用吸管喝水:)

　　小牙長出來,孩子都愛吃零食了.糖果類的食物有黏性，這會在口腔內存留很長時間.最好不要吃.蔬菜、水果、乳酪和無糖的水果汁低糖食物寶寶一樣會喜歡的。

　　菲比不愛吃糖,家里的糖隨便放,都不用擔心她會偷吃的.她最多就是舔兩口然后孝敬給爸爸吃了.(所以爸爸的牙齒一直不太好.)

　　“小洞不補、大洞吃苦”。為了防止小洞,拒絕大洞，牙齒保健一步也不能晚!定期檢查牙齒衛生，能夠預防兒童齲齒。要是發現孩子的牙齒有問題了,那就盡早帶小孩去拜訪牙醫吧。

　　免費送的小牙膏和小牙刷.不知是不是菲比可愛,還例外送了菲比媽一把牙刷:)

　　做加氟要打電話提前約(免費).菲比媽打了好幾次電話都沒人接聽,全是電話留言.今天看到醫生來,拉著菲比就直接問能不能現在約,醫生說有空檔現在就可做.可是菲比害怕得大哭,嘴唇有點干,裂出血了.醫生說,那還是下次做吧.不過醫生說,檢查了菲比的牙,很健康

　　牙醫說菲比表現不錯,送了張貼紙貼在胸前獎勵:)