兒科專家告訴我們，撫觸能夠促進嬰兒身心全面發展，因此，媽媽們一定要多為寶寶進行撫觸，本文我們重點要講的就是嬰兒撫觸的一些好處，以及撫觸前的準備和時機選擇，一起來學習下吧。

　　嬰兒撫觸的一些好處：

　　首先，撫觸可促進嬰兒智能發育，并且開始的月齡越早效果就越為顯著。因為人腦細胞增殖期從妊娠3個月到1歲之間，腦的結構和功能具有可塑性，年齡越小，腦細胞的增殖和網絡化發育越快，但必須有腦發育關鍵期內良好適度的外環境刺激，而撫觸通過皮膚這一最大的感覺器官給嬰兒的發育以正向的刺激促進腦部的發育。

　　其次，撫觸可改善嬰兒睡眠。它對于入睡困難、易驚醒、睡眠方式多變等睡眠障礙的孩子有良好幫助，能夠促進嬰兒正常睡眠節律的建立。再次，撫觸可以促進嬰兒的生長發育，增進食物的消化和吸收。正常兒從新生兒期開始進行撫觸，其體重和胸圍增長都明顯快于沒有接受撫觸的嬰兒。

嬰兒撫觸要注意的幾點

　　同時，撫觸能夠增加嬰兒對于噪音的承受能力并能夠使自己安靜下來;嬰兒的免疫系統明顯增強，感染減少;而嬰兒的脾氣也會變得更好，更容易撫慰。

　　希望更多的父母能夠較好地掌握撫觸時機和手法，而不僅是依靠醫院的護士對孩子進行撫觸，因為撫觸更重要的一個作用是能夠增加親人和寶寶的情感交流，它帶給孩子的不僅是身體和智力上的發育，也滿足了嬰兒肌膚渴望親人愛撫、心理渴望親人安慰的需求。而這一特點也就要求新爸爸新媽媽在給孩子進行撫觸的時候一定要飽含感情，要不停地和孩子說話，給孩子親吻，將自己的情感通過皮膚接觸、聲音和視覺、動覺、平衡覺綜合傳遞給孩子，增加和孩子之間的情感交流。

　　撫觸前的準備和時機選擇：

　　嬰兒對外界的環境還不是非常適應，同時處于一個免疫力不太高的狀態，皮膚也較為嬌嫩，因此在給嬰兒做撫觸之前，一定要做好“硬件”準備。第一，必須保證房間溫暖舒適。這樣可以為孩子脫掉衣服全身撫觸，避免孩子著涼。第二，可以在房間當中播放一些柔和的音樂。一方面可以避免外界噪聲的干擾，同時也可以讓母嬰雙方逐漸放松。第三，在撫觸之前應該準備好毛巾、尿片、換洗的衣物以及潤膚油。第四，保證指甲修剪整潔、摘掉戒指等可能對孩子造成傷害的飾品。在撫觸之前讓雙手處于溫暖狀態當中。

　　同時，撫觸的時間選擇也非常重要，直接關系著撫觸的效果。絕對不能選擇在孩子太餓或者太飽的時間進行撫觸，不能選擇在孩子過于疲倦的時候進行撫觸，這樣才能保證孩子對撫觸有一個良好的反饋。當孩子在撫觸當中情緒不佳的時候，應該馬上停止撫觸。建議選擇在沐浴前后或者午睡、晚睡之前進行撫觸。

　　此外，提醒在家里自己給孩子進行撫觸的父母，要保持室內溫度和通風換氣，避免室內空氣污染對孩子造成的不良影響;注意室內燈光強度，避免孩子受到光源刺激，對眼睛造成傷害。

　　對于新生兒，每次撫觸15分鐘即可，一般每天進行3次撫觸，具體應根據寶寶的需要。撫觸沒有固定的模式，應撫觸的部位有臉部、胸部、手部、腹部、腿部、背部。臉部按摩可從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴等處，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。腹部按摩應按順時針方向，注意在臍痂未脫落前不要按摩該區域。按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿有助于增強運動協調功能，方法是從大腿至踝部輕輕擠捏，然后再按摩腳踝及足部。按摩背部的時候應雙手平放，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部迂回運動。