寶寶感冒，會出現流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒食欲、發熱等癥狀。此時，您可以采取如下措施幫寶寶緩解感冒癥狀： 

　　1、如果寶寶鼻塞了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。 

　　2、照顧好寶寶的飲食，讓寶寶多喝一點水。充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。如果用母乳喂養寶寶，要經常喂奶，因為乳汁是一種非常珍貴的飲品，感冒患兒需要喂奶的時間更長，這樣他們才能從中獲取更多的舒適感，補充更多的養分。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。此外，食物以易消化、少油膩、富含維生素的流質或半流質食物為主，應少食多餐。慎用補劑以及其它滋膩性食品。 

　　3、幫寶寶擤鼻涕。因為寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。 

　　4、增加室內濕度也相當重要。你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。 

　　當然，寶寶感冒要及時帶去看醫生，不要私自到藥房買藥給寶寶吃。