兒童做噩夢(mèng)是正常現(xiàn)象，但醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，如果兒童頻繁做噩夢(mèng)并且因此害怕睡覺(jué)，家長(zhǎng)就該尋求醫(yī)生的幫助了。
　　
　　通常兒童比成年人更頻繁地做噩夢(mèng)，原因之一是兒童的大腦還在發(fā)育；到青春期以后，做噩夢(mèng)的頻繁度會(huì)下降。
　　
　　基因因素也與兒童做噩夢(mèng)有關(guān)。另外，夢(mèng)的內(nèi)容還會(huì)與兒童白天的經(jīng)歷有關(guān)。孔茨醫(yī)生指出，一般情況下，噩夢(mèng)是極端混亂、沒(méi)有意義的。
　　
　　一項(xiàng)對(duì)9歲兒童的調(diào)查表明，4%的受調(diào)查者頻繁做噩夢(mèng)，40%偶爾做噩夢(mèng)；一半兒童在噩夢(mèng)中被其他人、動(dòng)物或幻想角色跟蹤，另外，20%的兒童有過(guò)在夢(mèng)中懼怕親人的經(jīng)歷。
　　
　　通常，如果孩子從噩夢(mèng)中醒來(lái)跑到父母的房間，父母只需說(shuō)一些安慰的話(huà)幫助孩子消除恐懼就可以了，但父母過(guò)后應(yīng)聽(tīng)孩子解釋他們的夢(mèng)，盡管父母可能不理解他們。這有助于避免孩子陷入因害怕做噩夢(mèng)而害怕入睡的困境。