最近幾天氣溫驟降，大人們凍得夠嗆，可小寶寶們睡覺卻經常出汗。“晚上給寶寶洗漱完畢送上床，剛入睡就滿頭大汗，后腦勺、頸部、腋窩，都是汗水，真叫人擔心！”肖女士抱著兒子來到明基醫院兒科就診。
　　孩子盜汗忌盲目進補
　　和肖女士有同樣擔心的家長并不少。三歲的亮亮也是這樣，晚上睡覺時，只要被子一上身，他就一身的汗，連床單都浸濕了。開始時，媽媽以為他蓋得太多，就給他蓋了個薄被子，可是，亮亮出汗的現象依然沒有減輕。半夜里，媽媽常常摸到亮亮被汗水浸濕的頭發，就像剛剛洗過頭一樣。
　　是不是白天玩耍得太厲害？媽媽就減輕了他白天的活動量，可是夜晚盜汗的現象并沒有好轉。是不是亮亮的體質太虛了？媽媽就買了很多營養品，給亮亮補身體，但一段時間下來，亮亮的盜汗癥狀依然如故，沒有絲毫改善。對此，明基醫院兒科副主任醫師蔣雅萍表示，家長不但不能濫用補品，相反地應調整飲食，要控制孩子的葷食、甜食，要讓孩子多吃些蔬菜水果，這對治療盜汗是有益處的。蔣雅萍總結了盜汗患兒一些相同癥狀：“他們幾乎全是偏食者，專吃魚肉雞之類葷腥，愛吃巧克力，從不吃蔬菜。 ”
　　生理性出汗不必太擔心
　　蔣雅萍解釋，寶寶秋冬季出汗不一定是身體出了問題，也可能是生理性出汗，不必太擔心。蔣雅萍介紹，一般活潑好動的孩子白天運動量大，產生的熱量多，孩子的體溫調節功能還不健全，身體不能將多余的熱量散發出去。“因此入睡后便會通過出汗散發多余熱量，保持正常的體溫。”
　　另外，家長總擔心寶寶受涼，所以關門窗，室內溫度高，孩子容易出汗。這種情況叫“生理性出汗”，一般發生在上半夜，睡熟后就會緩解。“這種情況不用擔心，只要注意減少孩子睡前的活動量，避免吃高熱量的食物、飲料等即可。”蔣雅萍說。
　　后半夜和整夜盜汗要重視
　　除生理性出汗外，還有一種就是平時人們所說的盜汗，一般發生在下半夜。蔣雅萍介紹，從中醫上講，盜汗的原因主要是孩子身體虛弱，“有些孩子本身營養狀況不是很好，冬季容易盜汗，尤其在感冒或發燒過后，更易出現。”由于出汗過多，寶寶體內的水和鹽會大量喪失，引起氣虛，有時會造成脾胃功能失調，消化不良等癥。平時家長應注意用干毛巾及時為孩子擦汗，經常更換內衣，防止因出汗而著涼感冒。讓孩子勤洗澡，保持被褥干燥等也很有必要。
　　如果孩子在盜汗的同時還伴有枕禿、囟門閉合延遲、“X”形腿、串珠肋等現象，很可能是由于血鈣偏低引起，3歲以下小兒比較多；如果孩子盜汗以整夜出汗為特點，同時還有低熱消瘦，體重不增或下降、食欲不振、情緒發生改變等，應考慮結核病的可能。
　　蔣雅萍提醒家長，秋冬季孩子穿得多，運動量相對少，因此應該讓孩子適當運動，同時盡量少吃油炸食品。一些因為身體狀況而引起的盜汗，應及時到醫院檢查治療并給予適當的處理。對于一些民間流傳的偏方，專家建議應經過醫師判斷后再服用比較好。快報記者 張星