隨著溫度和濕度的不斷躥升，夏天到了，隨之而來的還有寶寶諸多的皮膚問題，皮膚問題雖然說對孩子生命沒有威脅，但是卻非常惱人，而且令寶寶很不舒服，所以處理好寶寶的皮膚問題，是讓寶寶度過一個健康、舒服的夏季的關鍵。

　　紅痱幾天才能消退

　　痱子從廣義上來說還包括白痱，也叫汗皰疹，常常見于新生兒和懷孕期的婦女，這兩種人比較常見，看起來是在皮膚上突起白白的、亮亮的泡狀的，顏色不紅。這種汗皰疹或者白痱，經過洗澡、降溫會比較快，一般24小時就恢復了。

　　通常我們說的痱子，一般是指紅痱，大一點的嬰兒或者一兩歲的孩子是紅痱，這種痱子常常幾天才能消退，另外還可能反反復復地發生。如果痱子出現感染，比如被寶寶抓破，或者臟手摸上去感染加重，合并細菌感染的時候，叫膿痱或痱毒，那種是感染比較嚴重的。

　　痱子容易連年發作

　　市兒童醫院皮膚科劉琴主任介紹，夏季最常見的皮膚問題一般是起痱子，因為只要天氣熱、濕度比較大，在又濕、又熱、又悶的天氣下，孩子出汗比較多就容易出痱子，一般是汗腺出汗比較多、排汗不暢，汗腺會堵塞，引起孩子皮膚炎癥的反應，孩子會有丘疹一樣的皮膚疹子，孩子非常不舒服。

　　痱子的預防是非常重要的，而且痱子有一個特點，如果今年孩子起了痱子汗腺發炎的話，明年孩子也容易出痱子，會連續兩三年如此，所以注意一下也十分重要。

　　預防主要有兩條，一個是溫度不要太高，涼爽通風，不要讓孩子很濕、很熱的汗液黏在孩子皮膚上，所以要做到降溫、涼爽、通風。第二個，降低濕度，比如環境的濕度或者室內的濕度，一般濕度不要超過60%，我們常常說孩子最適宜的濕度是50%-60%，比較熱的天氣濕度就不要超過60%，這種溫度和濕度的控制對孩子痱子的出現是很重要的。

　　護理關鍵多洗澡

　　天氣熱、濕度大，寶寶起痱子有時候又是難以避免的，所以家長的護理顯得尤為重要。

　　護理方面，一個是洗澡，平時可能孩子每天洗一次澡，但是在這種又濕、又熱的天氣可能孩子要洗兩三次，更多都可以的，用清水洗澡降溫和清潔皮膚，孩子是非常舒服的，這種洗澡用清水就可以，不要用過多的有刺激性的去污的東西，肥皂什么的，會對孩子的皮膚保護膜有破壞。

　　如果孩子已經有輕度的痱子的話，可以在孩子的洗澡水里面放一點像有消炎解毒作用的藥水，一般詢問醫生，這樣孩子汗腺發炎的可能性會降低。

　　需要提醒家長的是，給孩子穿的衣服一定要特別寬松，通透性好，當然媽媽現在都知道衣服的選擇一定要用純棉的寬松的衣服，純棉衣服通透性好、吸濕性好，肥肥大大走起來直飄的衣服，空氣是非常容易進入的，穿這樣的衣服能夠隔開日光的直接照射或者灰塵的侵襲，同時又沒有悶、汗的感覺，讓孩子很舒服，所以衣服的選擇在夏天是非常重要的。

　　此外，飲食對痱子的影響也是非常重要的。夏天因為水分蒸發比較多、消耗比較大，要給孩子吃一些清淡好消化的食物，不要吃那種油膩和刺激性的食物，比如像油炸的或者大塊的肉。像水果、蔬菜對孩子來說也是非常重要的，水果盡量可以吃一些時令新鮮的，含水量比較高的，比如像西瓜、蘋果、香蕉、葡萄、桃這些都是可以吃的。蔬菜，像冬瓜，這些含水比較多的東西，也有很好的祛暑作用。所以從飲食、衣著、室內溫度的控制，都對消除痱子很有幫助。