夜晚如果媽媽聽到小寶寶的口中發出“吱——呀——”的聲音，是不是很擔憂呢?是的，夜晚磨牙的孩子總是給媽媽的心頭蒙上陰影：孩子到底是怎么了?帶著同樣的疑問，我們采訪了臨床心理醫師陳怡群。

　　磨牙的原因分析

　　牙齒本身的問題

　　孩子在6個月到2歲半期間，是乳牙萌出的時候，到6歲左右就開始換恒牙。若孩子在換牙過程中，有牙齒長歪或齲齒現象，就會導致牙齒咬合位置不正確，或是因外傷引起牙齒咬合不對，就可能產生磨牙。同時，磨牙也可以加重齲齒，影響牙齒的排列，兩者形成了惡性循環。

　　心身癥

　　排除以上情況，最可能導致夜間磨牙的原因是“心身癥”，就是因心理問題導致的生理上的反應。比如，有的人偏頭通，遍尋名醫也找不出任何病因，其實恰是個人心理問題導致的，這是“心身癥”的典型例子。

　　1 心理有壓力或煩惱。年幼的孩子遇到壓力或煩惱時，并不會說出來，或即使表達了家長也不理解，那他最直接的反應就是哭鬧、發脾氣，然后，這些問題就可能轉移到身體上，表現為睡眠中口腔部分特別繃緊，過度使用牙齒，口腔肌肉也會因為規律性的收縮緊繃而造成疼痛，在家長看來，就是夜間磨牙。

　　2 環境發生了改變。例如，剛上幼兒園，或剛接觸新保姆等，都讓孩子的心中感到壓力和緊張。

　　3 遇到驚嚇。比如看到了刺激性的電視節目，孩子的緊張情緒會以磨牙的形式表現出來。

　　4 遇到家庭的沖突。比如孩子看到了父母的爭吵，內心的安全感會減少，晚上就出現磨牙。