研究發現，會游泳或進行過游泳鍛煉的嬰幼兒，比同齡不游泳者智商、情商均高，這些孩子往往表現為聰慧好學、勇于進取，思路敏銳，反應快。

　　很多父母都知道游泳訓練好處多多，于是便想買一套嬰兒游泳設備讓寶寶在家游泳。可是，新生寶寶的抵抗力差，讓他進行游泳訓練，可不能魯莽行事，父母最好要接受專業的培訓并且了解注意事項，還必須做好認真細致的準備工作，許多環節也必須要慎之又慎。

　　下水時間及防護

　　小寶寶最好是生后7天待臍帶脫落以后再下水，以防止臍部感染;如果有專業護士或醫生的指導，貼上了護臍貼，也可以在生后24小時或48小時就開始游泳。

　　游泳設備及水溫

　　寶寶游泳必須有正規品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設備，游泳池必須保持清潔，水質要用特殊游泳配方或潔凈水，并且嚴格實行“一人一池水”。水溫最好保持在34℃～38℃之間，　最適宜的水溫是36.5℃，最低不得低于32℃，室溫應控制在28℃左右。

　　游泳時間的選擇

　　游泳時間選擇在喂奶前40分鐘，每次游泳時間不宜過長，開始學習階段10分鐘就應出水，以后根據情況可以適當延長，最適宜的游泳時間是10～15分鐘，最長不要超過30分鐘。

　　新生兒游泳訓練要安檢并監護

　　下水前的安檢。寶寶下水前，必須對嬰兒頸圈進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等);套好頸圈后，還務必要檢查保險扣是否扣牢，檢查下頜、下頦部是否托在預設位置，能否保證孩子呼吸通暢;還要在寶寶肚臍上貼上防水貼，以防感染。待一切檢查萬無一失后才能逐漸緩慢入水。

　　過程中的監護。游泳的全過程父母必須全程監護，適時給與安撫或回應。父母應觀察孩子的身體反應，如發現孩子體溫很低或其他不適時，應盡早帶孩子離開。孩子一離開水池，父母應立即把他身上的水擦干，穿上衣服，即使是在夏天也應注意，以免著涼生病。