準媽媽如何判斷胎兒發育情況呢?胎兒宮內生長是否遲緩，孕婦本人可初步作出判斷。具體方法是，由孕婦自己或其丈夫量取它底高度，即從恥骨聯合上緣到子宮底的長度，再根據公式計算發育指數。

　　胎兒在宮內生長遲緩，是由于子宮內存有多種潛在胎兒窘迫因素，致使胎兒生長發育比上常胎兒緩慢，故該胎兒分娩后在喂養、護理等方面都較正常地要復雜。若在妊娠期就重視避免有關因素的影響，胎兒宮內生長遲緩的發生可大為減少。

　　胎兒宮內生長是否遲緩，孕婦本人可初步作出判斷。具體方法是，由孕婦自己或其丈夫量取它底高度，即從恥骨聯合上緣到子宮底的長度，再根據公式計算發育指數。

　　公式為：宮底高度(厘米)-3X(月份十l)。胎兒發育指數。

　　若胎兒發育指數小于一3，則表示該胎兒發育不良。例如測得宮底高度為29。5厘米，妊娠40周(即10個月)，代入該公式，胎兒發育指數一29。5-3X(10 1)=-3。5。-3。5小于3，說明該孕婦的胎兒有宮內生長遲緩。

　　另外，還可采用“胎動計數”進行判斷。妊娠34周后，每個孕婦都應認真進行“胎動計數”，即每天的早、中、晚各進行胎動計數1小時。凡1小時內胎動為3-20次者，屬于正常;若計數小于3或者大于2O次，表明該胎兒有窘迫情況，應立即診治。

　　采用以上方治，孕婦可自行測量，也可對孕婦進行監護。

　　溫馨提示：妊娠7個月后，孕婦應經常取左側臥位休息，以增加腎臟、子宮及胎盤的血流量，利于胎兒生長發育。若B超檢查確診為腦兒育內生長遲緩，可靜脈滴注25%-50%葡萄糖，增加胎兒的熱量供應;也可靜脈滴注復方氨基酸溶液，以補充胎兒營養。