11個月寶寶的健康膳食
2010年10月12日 10:01閱讀次數：105
在嬰兒長牙后，含糖多的點心往往會導致齲齒;夾心點心中奶油、果醬、豆沙，有時會造成細菌繁殖，引起腹瀉、消化道感染;大量吃點心，會影響食欲，不利于良好飲食習慣的形成。
斷奶后，孩子尚不能一次消化許多食物，一天光吃三餐飯，尚不能保證生長發育所需的營養，除吃牛奶外，還應添加一些點心。此月份嬰兒能用手靈巧地捏起食物，塞到嘴里;點心味道香甜，手捏很方便，因此大多數嬰兒都喜歡吃點心;父母看到嬰兒吃點心時高興的模樣，更是喜在眉梢，把各種點心都買來，讓他吃個夠。其實，這樣做法是不正確的。
從營養學的角度上分析，點心的主要成分是碳水化合物，同粥、米飯、面食一樣，只要嬰兒吃米、面食，就沒有必要吃點心，但是由于點心好吃，嬰兒愛吃，所以可以作為一種增進嬰兒生活樂趣的調劑品給予他，最好在和媽媽講話，調教時喂他。
另外，在嬰兒長牙后，含糖多的點心往往會導致齲齒;夾心點心中奶油、果醬、豆沙，有時會造成細菌繁殖，引起腹瀉、消化道感染;大量吃點心，會影響食欲，不利于良好飲食習慣的形成。
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