廣州醫學院第三附屬醫院兒科主任崔其亮教授指出，便秘對寶寶健康的影響確實不容小覷，如果孩子排便間隔超過48小時，即可視為便秘。而便秘時間長了，會導致孩子食欲減退、腹脹甚至腹痛、頭暈、睡眠不安等，嚴重的會出現脫肛或肛裂出血。因此，家長要積極防治小兒便秘，但同時也要注意使用正確的方法，否則不僅無法解決問題，還會留下后患。崔其亮認為，飲食和中藥調理是改善便秘的重要途徑。

　　醫學指導/廣州醫學院第三附屬醫院兒科教授崔其亮、醫師譚小華

　　寶寶便秘是常見問題

　　有些嬰兒出生不久，大便就不順當，隔1～2天或3～4天才解1次。更有甚者，如果沒有家長的幫助，寶寶根本就不會排便。近年來，某些廣告大肆宣揚排便=“排毒”的概念，使很多家長認為大便在腸里多留幾天人體就會“中毒”，無形中又增加了憂慮。對此，崔其亮說，根據臨床經驗，幼嬰便秘是十分常見的，廣大家長無需過分擔心，關鍵是要弄清寶寶便秘的原因，然后再“對癥下藥”。

　　下面，跟著崔其亮的介紹，先讓我們來了解一下寶寶便秘的各種原因吧：

　　1.嬰幼兒便秘，大多數與乳類營養成分失調有關。

　　如今很多乳制品中，蛋白質、脂肪過多而碳水化合物不足。蛋白質(如牛奶、奶粉中的酪蛋白)較難消化吸收，多余的就會與鈣結合成堅實的糞塊。至于脂肪，多了也可與腸腔中的鈣結合成皂塊。此外，脂肪分解后形成的短鏈脂酸，到了大腸可以降低大腸蠕動，大便在那里貯久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的糞塊。

　　2.食物攝入量不足。這種便秘常伴有寶寶體重不增、食后啼哭等癥狀。

　　3.濫喝涼茶。有的家長認為寶寶便秘是“上火”所致，一個勁給寶寶喝“涼茶”。但實際上涼茶喂多了反而會擾亂寶寶胃腸消化功能，影響嬰兒食欲和削弱嬰兒體質。

　　4.濫服中藥。有的家長以為寶寶的便秘是中氣不足引起的，因此亂用黨參、北芪等中藥給寶寶“提氣”，結果鬧得嬰兒興奮煩躁不已，更難以排便了。

　　5.寶寶的生活環境改變了。比如：搬家、換了一個保姆。生活方式的改變會讓孩子緊張或有壓力感，這些都有可能導致便秘。不過，這些都是臨時性的便秘。作為家長，可以多和寶寶一起玩，安慰他(她)：“我們剛搬了家，你有點不適應，這很正常”，“你肚子疼是嗎?沒關系，過幾天就好”。

　　6.寶寶變得自我了。隨著寶寶長大，到了1歲多的時候，有的小孩會開始有一種新的自我觀念，他(她)需要從父母身上分離出去，所以喜歡對父母要求他們做的事說“不”。于是，寶寶開始拒絕去衛生間，憋著大便，導致便秘。

　　長期便秘要排除疾病

　　“按照上述的方法和注意事項，寶寶的便秘問題大多可以解決。但長期便秘的寶寶不能單靠開塞露或食物調節，必要時需要排除可引起便秘的疾病。”崔其亮提醒說。

　　對此，廣州醫學院第三附屬醫院兒科醫生譚小華向記者介紹，嬰兒便秘確實還有一些少見原因：比如肛周炎癥，或因硬實糞塊或手指摳挖造成肛裂，使嬰兒排便時肛門疼痛難忍，久而造成繼發性便秘，這時糞便表面還會帶血。此時除軟化大便外，還應勤換尿布，清潔肛周，醫治皮炎。

　　另有少見的便秘原因是先天性巨結腸和甲狀腺功能不全。先天性巨結腸患兒自出生后即有大便不正常，時而數日不排便，時而拉出大量稀便，腹脹嚴重。因多有營養不良，皮脂菲薄，腹部常見擴張的腸段蠕動。此病必須及時請醫生診治。

　　患有先天性甲狀腺功能不全的寶寶也會有便秘的現象。該病又稱克汀病或呆小癥，患兒除便秘外，還表現為皮膚粗糙，體溫低下，少吃懶動;很少啼哭，哭則聲如“老鴨叫”;腹脹，面與下肢似腫非腫，面容呆板，舌常外伸。有經驗的兒科醫生，只要仔細檢查多會考慮此病。