木耳銀魚煮饅頭糊：可口饅頭變花樣
2012年05月22日 22:57閱讀次數：231
寶寶不愛吃饅頭？媽媽們不凡換個花樣，給不愛吃饅頭的寶寶來個大驚喜，今天小編為大家介紹一款饅頭的花樣吃法——木耳銀魚煮饅頭糊，下面一塊去看看這道幼兒食譜的做法吧！
寶寶不愛吃饅頭?媽媽們不凡換個花樣，給不愛吃饅頭的寶寶來個大驚喜，今天小編為大家介紹一款饅頭的花樣吃法——木耳銀魚煮饅頭糊，下面一塊去看看這道幼兒食譜的做法吧!
食物原料：
水發黑木耳20克，銀魚5O克，饅頭100克。鹽、蔥、香油、植物油、高湯各適量。
制作方法：
1、將饅頭去皮，撕碎，水發黑木耳洗凈，撕成小塊;銀魚洗凈。蔥洗凈，切末。
2、鍋置火上，倒油燒熱，下蔥末爆香，加銀魚、黑木耳翻炒片刻，加高湯大火煮沸，再轉小火煮20鐘。
3、再加碎饅頭稍煮，加鹽調味，淋香油即可。
袋鼠媽媽提示：饅頭一定要去皮，否則容易卡到寶寶，即便遲到肚中也不易消化。
食譜類別：
一歲半寶寶食譜
營養經：
饅頭味道可口松軟，營養豐富，是餐桌上必不可少的主食之一。很多人在早上都會吃個饅頭再加一杯豆漿就成了一個營養早餐。饅頭不但松軟適口，而且易于消化，營養豐富。
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