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有助寶寶長強壯的營養飲食

2012年05月29日 18:12閱讀次數：283
想讓寶寶長得更加強壯，媽媽們要注意在日常飲食生活中要加強營養，本篇資訊，親親寶貝小編就告訴媽媽們，一些有助寶寶長強壯的營養飲食，一起來看看詳細內容吧。

　　想讓寶寶長得更加強壯，媽媽們要注意在日常飲食生活中要加強營養，本篇資訊，親親寶貝小編就告訴媽媽們，一些有助寶寶長強壯的營養飲食，一起來看看詳細內容吧。

　　[材料]：

　　鮭魚一小片、洋芋一個、土司一片。

　　[做法]：

　　1、鮭魚冼凈，蒸熱，去皮去骨，搗碎備用。

　　2、洋芋蒸熟，去皮后搗碎，加入鮭魚泥，再加少許鹽調味，攪拌均勻，即為三明冶之餡料。

有助寶寶長強壯的營養飲食

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　　3、土司對角切成三角形，將做好之鮭魚芋泥抹勻于土司上，蓋上另一半片即可。

　　[小叮嚀]：

　　此道三明治用洋芋來代替各類醬粘稠的口感，減少了油脂的用量，并且鮭魚還能提供了豐富的DHA，幫助小寶寶長得壯壯!

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