又是新的一年，許多年輕的夫婦開始籌劃“造人”計(jì)劃了，不過寶寶雖然在母體中孕生，但后代的優(yōu)劣在很大程度上取決于受精卵的質(zhì)量。作為準(zhǔn)爸爸的你，為了有一個(gè)健康聰明的孩子，要“時(shí)刻準(zhǔn)備著”！

　　不要給孩子“毒品”：如果說禁煙對人們來說只是一種號召，那么對準(zhǔn)備要孩子的夫婦來說則是一道命令。煙對胎兒是毒品，可致胎兒發(fā)育遲緩，引起孩子畸形和先天性心臟病，吸煙時(shí)間越長，畸形率越高。每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%。母親吸煙或者吸二手煙容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和胎兒死亡。

　　杜絕“星期天嬰兒”：在西方有關(guān)于“星期天嬰兒”的說法，是指那些在周末受孕而生的孩子，這些孩子智力不佳、身體孱弱，其原因是時(shí)逢假日，夫婦舉杯痛飲，酒后受孕，酒精對生殖細(xì)胞的毒害便會顯示出來。中國也有“酒后不入室”之說，這是頗有道理的。

　　別“吃錯(cuò)了藥”：近年來，人們普遍重視孕婦用藥與胎兒的關(guān)系，但常常忽略了父親用藥對胎兒的影響。例如父親服用催眠藥之后同房，可造成畸形胎兒或流產(chǎn)。父親飲用人參酒、鹿茸酒、虎骨酒等藥酒，也會直接影響胎兒的發(fā)育。因此未來的父親切不可隨意服用藥與藥酒。

　　愛子先愛妻：孕婦的情緒對胎兒的發(fā)育影響很大。所以丈夫在妻子妊娠期間應(yīng)倍加愛護(hù)體貼妻子，避免她有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激，保證妻子心情愉快、精力充沛地度過孕期。當(dāng)然你還要學(xué)習(xí)很多營養(yǎng)學(xué)方面的知識，保證妻子合理的營養(yǎng)，生一個(gè)健康、聰明的寶寶。

　　孕期節(jié)制性生活：據(jù)統(tǒng)計(jì)，有10%-18%的孕婦發(fā)生流產(chǎn)是由于性生活不當(dāng)所造成。丈夫在妻子孕期應(yīng)節(jié)制性生活，特別是妊娠早期和后期。

　　對胎兒說：“爸爸愛你”：美國的優(yōu)生學(xué)家認(rèn)為：胎兒最喜歡聽爸爸的聲音，需要爸爸的愛撫。妻子懷孕后，你隔著肚皮經(jīng)常撫摸胎兒，胎兒對父親的手掌的移位動作會作出積極的反應(yīng)；你還可以隔著肚皮對著你未來的寶貝朗讀你平時(shí)羞于出口的富有感情的詩歌散文，跟他對話哼曲。時(shí)間證明：胎兒時(shí)期得到父親愛撫的嬰兒，很喜歡父親的懷抱。說不定，他一會說話，開口的第一聲就是——爸爸！