無痛人流手術雖是一種較安全的小手術，但它對子宮內膜和宮頸都會造成創傷。北京無痛人流專家提醒：如果不注意調養，無痛人流術后可能會導致婦科炎癥、月經紊亂、閉經、宮頸宮腔粘連、繼發不孕等不良結果，給下次妊娠和分娩帶來一定影響。

　　傳統醫學認為人工流產之后常出現的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因為氣血兩傷所致。的確，流產會導致失血，而疼痛、緊張會傷氣，年紀稍長之后對流產的損傷會更為敏感，常常需要更長的時間進行氣血雙補。

　　說到補養氣血，有許多傳統的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，同時攝入充足的維生素c更能增加鐵質的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。

　　專家介紹：無痛人流術后一定要注意調養：

　　1.一般需要休息半個月或一個月，由于子宮有新的創傷及陰道流血，容易發生逆行感染，血未凈前禁止盆浴，一個月內禁止性生活。

　　2.要注意陰部衛生，如每天清洗外陰，但應注意不要讓污水流入陰道。

　　3.休息期間應該適當活動，以利子宮內積血排出，不要整天臥床不起。

　　4.注意營養搭配，保證蛋白質的攝入，如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等，同時多吃蔬菜和水果。但應注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良?？稍卺t生指導下據自己的喜好，進補一些湯類和藥膳。

　　5.按時服用醫生給開的一些抗生素和促進子宮收縮的藥物，如益母草等。

　　6.一般來說無痛人流不會對心理造成影響，如果出現不良情緒，丈夫、家人、朋友 、同事要從精神上給予關愛。也可通過看電視或、讀報刊及打咨詢熱線分散自己的注意力，必要時可找心理醫生咨詢。

　　專家特別提醒：無痛人流注重的是無痛人流的安全、可視和無痛。選擇一家正規放心的醫院，結果會讓你一生都放心。且莫選擇一些無環境、無技術、無保障的小門診，黑門診，得到的結果，是一生一世的痛苦。