生男生女與飲食的關(guān)系重大，這可能是少數(shù)人能了解到的，但到底有何關(guān)系呢?未準爸媽們又應(yīng)該如何來調(diào)整好自己的飲食呢?本文就來解答這些相關(guān)問題，一起來了解下吧。

　　生男生女日常飲食告訴你

　　對英國740名初孕婦女進行了調(diào)查，請他們提供受孕前以及受孕初期的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在受孕期間日常攝取熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%。研究還發(fā)現(xiàn)，每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

　　第一次發(fā)現(xiàn)了孕婦的飲食與寶寶的性別之間存在明顯的聯(lián)系。孕婦多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素c、維生素e以及維生素b12等營養(yǎng)含量較高的食品，生男孩的機會較大，而以前有人所說的喝牛奶導(dǎo)致生女孩的說法并未得到證實，相反，多食用含鈣的食品，會增加生男孩的機會。其實，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

　　把握飲食男孩女孩由您決定

　　根據(jù)多年來的研究統(tǒng)計，證明食物的酸堿性確實會影響生男生女的幾率。想要懷男孩，女性平時要多吃堿性食物，男性要攝取均衡飲食;想要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均攝取均衡飲食即可。