親親寶貝小編在此溫馨提醒,臨近分娩,準媽媽們一定要做好充足的產前準備,這樣才有利于順利分娩,那么準媽媽們應該做哪些方面的產前準備呢?本文就告訴準媽媽們,以下這三大產前準備工作,是準媽媽們非做不可的。
1、精神準備
產婦應該要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。實踐證明,思想準備越充分的產婦,難產的發生率越低。
產前這三大準備非做不可
2、身體準備
(1)睡眠休息:分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,娩前午睡對分娩也有利。
(2)生活安排:接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。
(3)性生活:臨產前絕對禁忌性生活,免得引起胎膜早破和產時感染。
(4)洗澡:孕婦必須注意身體的清潔,由于產后不能馬上洗澡,因此,住院之前應洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止濕熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。
(5)家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產期間,丈夫盡量不要外出。實在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發生不測。
有的產婦臨產前準備不足,往往憋著大小便上產床,這樣 對安全分娩是不利的。產婦在分娩過程中,應保持每2~3小時排尿1次,才會“輕裝上陣”,有利分娩。產婦在臨產前排盡大便,有利子宮口擴大,便于胎兒下降,還可避免因腹壓增加而造成產婦不由自主地將大便溢出,污染外陰,減少引起產道細菌感染的機會。如果產婦在臨產前大小便不易排出,可通過灌腸和導尿的措施,使大小便排盡。
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