流產一次對身體造成的損傷比正常分娩還要來得厲害，因此流產后的休息是十分重要的。那么，面對緊張的工作和虛弱的身體如何找到一個平衡點呢?流產后多久可以上班成為上班族女性迫在眉睫關心的問題。別急，下面聽聽醫生怎么說?

流產后多久可以上班?

人流后頭三天最好臥床不要走動，然后再慢慢增加運動量，一般以靜養休息15天為宜。因此，流產后15天再上班是最適宜的。如果實在沒有條件休息，那么建議人流前盡量選擇正規醫院推出的對身體傷害最小的無痛人流手術，將傷害降到最低，相對地就能將人流后休息時間縮短。

流產后為什么要先休息再上班?

流產后過早上班對身體恢復不利，上班一般都會比較累，即使是坐辦公室，沒休息好的話會讓女性疾病纏身。另外，流產手術之后，出血的現象會持續一到兩個星期，偶爾伴有腹痛是正常的，子宮孩還在恢復階段，會有收縮是引起的疼痛。清宮術后，子宮內膜和體內激素水平都受到影響，這時候身體是不太適宜走動的。所以流產后至少還是休息一個星期的好。

流產后上班需要注意什么?

知道了流產后多久可以上班之后，我們還要注意上班時不能坐太久，長期坐姿會下肢血液循環不暢，影響卵巢及附件的正常排毒功能，甚至引發炎癥及其其他后遺癥。除此之外，還應注意防止受風著涼，如辦公室空調溫度不能太低，或者用厚點的衣服蓋在下半身受涼處。

流產后是女性身子處于一個比較虛弱的階段，至于流產后多久可以上班可以先不用著急，現在最要緊的就是好好休息，給身體一個調理和修復的機會，同時保持心情愉快，才是對自己最好的。