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和中國的很多家庭一樣，在我生完寶寶之后，婆婆前來幫忙。盡管婆婆勤勞善良，但在很多生活習慣和育兒理念上還是有這樣或那樣的矛盾。最大的沖突還是在吃這個問題上。因為我的專業是食品營養，所以對膳食均衡與合理搭配比較關注。但作為家中主廚的婆婆沿用的還是幾十年的老經驗。如何才能讓婆婆也接受科學的營養理念呢，還真是讓我費了不少心思。 一波三折的限鹽計劃 眾所周知，按照新的營養理論，控鹽與限鹽應該是中國家庭日常飲食中的重中之重。但對于我那生于山東長于山東的婆婆來說，咸是菜好吃的重要標志。先不說鹽的使用量，單是每道菜既有鹽、醬油，時不時還加點自己曬的小蝦皮的做菜方式，就足以讓我每頓飯都吃得心驚膽顫。 本來我不愛給婆婆提建議，就是怕她多心。但是每天吃著那么咸的菜，既擔心全家人的健康，也擔心我正在給寶寶喂的奶都不健康了，于是我非常委婉地提醒婆婆做菜少放

再看看，那些沒人給帶孩子的媽媽們。她們有多無奈，有多辛酸，恐怕只有相同經歷的人才能體會個中滋味。她們既要賺錢養家，又要負責帶娃，早上起得比雞早，晚上睡得比狗晚，想要一個人的周末？老公不答應。想要一個人單飛去旅行？那是白日做夢。哎！走哪兒，都得帶個尾巴。是不是有點覺得，生了娃后，人生好像被軟禁了一樣？可能有的女人已經后悔當初為啥那么傻跑去生個娃。可惜時光不能倒流呀，孩子塞不回肚子里去了。 說起這個事，突然想到一位大學老師。她也是沒人幫忙帶，孩子從小由她一個人手把手帶大。有一次，她和同行們吐槽帶孩子的事，有人說：“都一樣啊，我的孩子也沒人帶。沒有辦法呀！”孩子感冒發個燒，照樣送去幼兒園，園方老師說：“能不能把孩子帶回家啊？萬一傳染給其他孩子，就不好了。”她表示極度無奈，要去給學生們上課，不放幼兒園，能放哪里呢。最近，聽說這個老師要出國做一年的訪問學者，孩子怎么辦呢？讓老公

世界可以顛倒，但一直高調秀恩愛娶了校花老婆的王寶強似乎不可以離婚！！！ 因為一切都是愛情啊！這是寶強馬蓉在大眾心目中留下的深刻烙印！ 但此時消息完全屬實一點兒不假，寶強自己發文證實了！ 原因竟是：馬蓉出軌自己的經紀人宋喆！ 突然在這里頭感受到了莫名的人生戲劇感！（紅毯上高調恩愛的笑容，寶寶怕是再也不會有了！） 朋友圈微博瞬間被綠了一大片： 寶強躺槍隔壁老王不成，反被隔壁老宋給戴了綠帽，于是“隔壁老王”被翻版成為今日的“隔壁老宋”版： 家有嬌妻，后院失火，防火防盜防經紀人！ 說不出的悲涼戲劇！ 各種“心疼寶寶”的聲援聲大片襲來，連疼帶怪說“寶寶就不該娶個如花似玉的老婆回家”，連千里之外的王祖藍都被無辜拉來當警示牌“目睹寶

文章真的感人，引人深思，對于孩子而言，有爸爸媽媽在身邊，家不缺失，才是幸福的。所以，父母就要好好關心自己，也要好好呵護家。只有那樣才是完整的愛。珍惜自己的家庭，珍惜自己的婚姻吧！ 推薦音樂：《the rain》，愛，失去了就永遠回不來！所以珍貴，所以悲傷 他的妻子因為意外事故離開他身邊已經四年了，他因為無法兼顧父母雙親的角色而感到挫折。 有一天晚上回到家，他只是很簡短地和孩子打個招呼，就因為身體疲累，不想吃晚餐，脫掉西裝之后就直接往床上躺下。就在那個時候，砰的一聲，紅色的湯汁跟泡面瞬時弄臟了床單和被單，原來有碗泡面在棉被里！這小子真是的，他拿起一個衣架，跑出去，往正玩著玩具的兒子的屁股就打。 兒子邊哭邊告訴他：“飯鍋里的飯早上已經吃完了，到了晚上，見爸爸還不回來，他就在櫥柜的抽屜里找到了泡面，想泡面吃、可

對此王太第一反應就是一臉懵B， 提到王寶強，讓人想到的除了“老實”就是“愛妻”啊，他曾對媒體直言，和妻子是“一見鐘情”，且不談戛納的“跪地表白”，“一生只送一人”的鉆戒禮物，單看《爸爸去哪》和《真正男子漢》里寶強對馬蓉的表現，何止是“愛妻”簡直就是“寵妻狂魔”！曾經的“一見鐘情”怎會變成如今的“愛情巨輪說沉就沉”呢？ 隨后事情愈演愈烈，強大的網友扒出證據，馬蓉和經紀人宋喆的出軌基本是被坐實了。隨后馬蓉也在社交網絡上激烈回應，表示有料要爆,反正就是撕得很不好看，離得很不體面... 馬蓉婚內出軌肯定是大錯特錯，甚至有網友直指當初她結婚目的不純！其實不管她的初心到底是選擇嫁給一個“明星”，還是義無反顧的嫁給了“愛情”，婚姻不比戀愛，它更多了責任和義務，尤其是一雙兒女還這么小，離婚大戰傷害得遠不止夫妻雙方，甚至還

為他處理完傷口后，我上網搜了搜，看到一則聲明： 其實，這個世界，每天都在上演著分分合合的故事，只是因為這次是娛樂圈的明星，并且是女方出軌，所以引起了滔天巨浪。 不知為何，看到王寶強的聲明，我想起了文章事件，王寶強得知另一半出軌時，毫不猶豫選擇了離婚，并說明真相（假如事實真如聲明里一樣的話），而馬伊俐選擇的是且行且珍惜，不說這兩種選擇的好壞，光這兩件事，就分別代表了中國男女的婚姻價值觀：男人在遇到老婆出軌時，90%會選擇離婚；而女人遭遇男人出軌時，90%選擇不離婚。 今天，不想談誰對誰錯的問題，借用郭德剛的一句話：最煩那些不知道你經歷了什么，卻一味要求你寬容大度的人。我們只談談這種差異。 有位姑娘深夜找我，說老公和公司里新來的女大學生搞曖昧，甚至多種跡象已經表明他們發展到床上了，只是自己沒有證據，她問我，該怎么辦？ 我說跟

在妻子眼里，幸福的家庭或許是這樣的： 在丈夫眼里，幸福的家庭或許是這樣的： 在老人眼里，幸福的家庭或許是這樣的： 每個人眼里的“幸福家庭”不盡相同，但渴望幸福的愿望卻都是一樣的。 仲夏夜的傍晚，我們一家三口牽著手在植物園里散步，太陽的余暉將我們的影子投射在石板路上，看著陪伴我們緩緩前移的影子，我忽然覺得很滿足，這不就是我眼中的“幸福家庭” 嘛。其實，在這樣的安寧溫馨之外，我們也有過爭吵和矛盾。 我想，經營一個家是不容易的，大家往往只看見了溫馨，卻忽視了溫馨背后經營的智慧。其實，創建一個“幸福家庭”是有智慧秘訣的，接下來，就讓我們看看，用什么秘訣可以開啟幸福的大門吧。 一起創建家庭目標 每逢跨年夜，大家都會制定來年目標，或是減重十斤或是職位晉升。那

而且馬丁路德金曾說過，最大的悲劇不是壞人的喧囂，而是好人的沉默。就像凌瀟瀟后來把所謂的真相說出來，還有效力嗎？ 有人說，這樣宣布了對孩子不好，傷害太大。那任由大家去猜測和詆毀也對孩子影響不好啊！ 但只希望他們最后不要演變成黃奕、董潔她們長久的互撕。把那些曾經最親密的人之間的隱私，用報復的心態公之于眾，兩個曾經說過要白頭偕老，曾對孩子說過，爸爸媽媽永遠愛你的倆人，反目成仇。這才是對孩子最大的傷害！ 有人說，因為愛過所以慈悲，何況還有兩個孩子？人除了要自己痛快，還要顧及社會角色所帶來的責任感，期盼這場鬧劇能適可而止，不要給孩子帶來太大傷害。 更令人不可思議的是，原來王寶強早就知道老婆出軌的事情，只是選擇了合適的時間去宣布。不得不說在這件事上，雖然王寶強是受害者，還是最大的受害者，被最愛的妻子和最信任的朋友雙雙捅刀子。 但“傻

正文 平心而論，王寶強的顏值確實不高，就單純對相貌而言，馬蓉的容貌在王寶強看來可能屬于自己高攀（我并非說馬蓉長得像天仙，每個人審美不一樣），哪怕名利雙收的王寶強可能仍然沒有建立起真正的自信。 而一個人的行為能夠很大程度上反應他的心理 《爸爸去哪兒3》里，馬蓉剛出現的時候有丈夫摸妻子手的環節，王寶強摸對了之后，馬蓉問你怎么知道這是我，王寶強說：“開玩笑，你這個手多少個巴掌印，我還不清楚？”馬蓉笑著說他胡說八道。當然這也有可能是王寶強的玩笑話…… 而王寶強帶女兒上節目的第一期，就有觀眾發現父女關系有點奇怪，中午午休時幾對父子父女都開始睡覺。 只有王寶強的女兒，號稱要爸爸罰站。 “你給我站到這，晚上也不許動！” 王寶強說：“

王寶強離婚了。并向全世界人民發表了譴責馬蓉出軌自己經紀人宋喆的聲明。 昨天晚上我還在倫敦的希斯羅機場候機，就看到朋友圈被這條新聞刷屏了。從寶寶發帖，短短一天時間，各方關聯人物相繼介入，興奮地回憶、大膽地猜想、全面地分析，各種真假難辨的八卦推波助瀾，讓這出狗血劇變得愈加熱鬧。 馬蓉是否真的出軌、王寶強到底有沒有家暴、經紀人宋喆到底有沒有先于寶寶跟馬蓉在一起……事情的真相在塵埃落定之前，我們無從得知。甚至說，在別人的婚姻里，這一切的所謂真相都變得無足重輕。 兩個人從山盟海誓走到反目成仇，也許有太多不足為外人道的隱情。我無意討論誰對誰錯，只想在一切的關系結束時，重新回到原點：馬蓉當初跟王寶強在一起，真的是因為愛情嗎？ 曾經讓無數人為寶寶心疼的一刻還歷歷在目，2013年王寶強精心策劃的那場戛納紅毯跪地表白秀上，面對寶

1 你有沒有在某一瞬間，忽然很想嫁給一個人？ 小蓓說，她有。 就在昨天。 她約了男友一起晚飯，結果臨下班，被通知緊急開會。 倆小時的會開完，小蓓匆忙趕到餐館，見到男友在等，很歉意，說等很久了吧？ 男友愉快地說，沒，我也剛到。 開開心心吃完飯，倆人開車走，付停車費時，小蓓發現男友的車五點就計時了。 她奇怪：你等了我兩個多小時？ 男友有點不好意思，說是，本來沒想告訴你。 小蓓心生感動，覺得男友真是個好人。當下有種“就嫁他了”的沖動。 2 姐姐跟姐夫戀愛時，也有這么一次。 當時我老媽要吃一種藥，姐姐讓姐夫去買。一周后，姐夫把藥拎來了。 我們后來才從朋友那得知，這藥特別難買，姐夫是拐了七八個彎，托熟人的熟人的熟人買的，中間

不去回味一下自己當年的許諾，被現實給蒙住雙眼，在婚姻的世界里，多點關心，多點寬容，多點精神層次上的溝通，也許，會更加幸福一些。 要讓妻子容顏煥發，青春不變，就要老公的悉心呵護和包容！這才是女人最好的養顏色品。 兩個已婚十年的男人帶著各自的妻子參加聚會。幾個流程下來大家都累了。女人們坐在一邊討論家庭和丈夫。男人們則一旁抽煙聊天。 甲對乙說:哥們，你老婆很漂亮！乙瞇著眼睛看了看正在抿唇一笑的老婆，笑了笑是的。 甲又說道：你們剛結婚沒多久吧？乙說，不久，十年而已。甲驚訝得說道，怎么可能！你們看上去像新婚！我和我老婆也十年了，你看！她的樣子完全變了，黃臉婆一個。怎么看她都不太順眼，出門都不想帶，我要是有你這樣的老婆就好了！不過，你老婆看上去十指不沾陽春水的樣子，應該不會做家務！這點比起來，我們家老婆子還是有優勢的，起碼，她把我們爺兩照顧

沒有隱私的離婚，對孩子皆為深淵 王寶強離婚申明大家都看了，凌晨已經刷屏。 情節相當狗血，校花老婆跟經紀人出軌，迅速點爆了朋友圈，上了熱搜。 感情里最受傷的事是什么？老公跟閨蜜上床，老婆跟兄弟上床，這兩種選擇，除了背叛，還暗含某種最惡毒的嘲諷，足以動搖人的世界觀。 過錯就是過錯，如果寶寶陳述的是事實，前妻現在承受的所有謾罵，也是咎由自取。 隔著銀幕，都可以感覺出王寶強的憤怒和心痛。 但我更心痛的是，他會為一時憤怒負氣，付出比離婚更大的代價，因為離婚這件事，一旦從隱私過渡到大眾娛樂事件，沒有人能全身而退。 尤其他們的孩子。 前妻已經發話：瘋狗真的可以咬人，自己做錯事，被人知道，太害怕，居然做出如此傷天害理的事…… 預計一場手撕“逆襲農民”各種卑劣點滴的網

打開朋友圈，看見大表姐發了全家人去旅游的照片。一家四口人臉上洋溢著幸福的笑容，表姐更是笑得假牙不見眼的。她的一雙兒女都快上初中了，兄妹倆聰明伶俐，個頭也長得很高，樣子更是和表姐夫一個模子里刻出來似的，一看就知道是親生的。 想當年，表姐的這段愛情可謂是歷經坎坷崎嶇呀。那時小派我才上小學，對于愛情是什么還懵懵懂懂的時候，表姐已是談婚論嫁的年齡了。聽說那時表姐夫是個賣茶葉的小販，沒有多少家產，說白了家境沒有表姐家的好，不知道怎么和表姐認識的，接著兩人就墜入愛河了。 恰巧堂姐也戀愛了，對象在工商局上班，條件還可以吧，相貌身材，文化水平都比表姐的對象要好，于是，小派家的三姑六婆，七大舅八大爺的就開始對比兩個姐夫的好壞了。 相比較，還是堂姐的男朋友占有優勢點，可是，這跟表姐有什么關系呀，大家各談各的，井水不犯河水的，你的對象再好，也沒有我的對象好。正所謂情人眼

今天最爆炸性的娛樂新聞估計就是關于王寶強離婚了，說實話，一大早看到這個新聞第一反應是假消息，第二反應是我是不是沒睡醒......因為畢竟王寶強與老婆馬蓉真的是時不時就攜一兒一女曬幸福、秀恩愛，看來真是應了那句老話：秀恩愛死得快。 今天凌晨王寶強在微博發布離婚聲明，字里行間很“許三多”，然而妻子馬蓉后來也在微博發布了一些令人云里霧里的文字：“欲蓋彌彰，善惡自有真相，不是不爆，時候未到”，令整件事變得撲朔迷離。 王寶強與前妻馬蓉早在今年6月還會有愛互動，天有不測風云，誰能想到如此“幸福”的婚姻在短短兩個月時間就發生翻天覆地的變化呢？一年多前，王“寶寶”還送粉鉆給前妻以示衷心，現在想想真是唏噓一片。 我們不用去揣摩“寶寶”王寶強與前妻的這段婚姻中孰對孰錯，事情的結果是兩人已經離婚了，一段曾經很甜蜜的

親愛的姑娘，很高興我們即將成為一家人。 首先感謝你愛我的兒子，并且愿意與他步入婚姻的殿堂，我衷心的祝福你們 其次，下面我要說的這些，有些部分可能你會覺得“不近人情”，但我相信，你是個聰明的姑娘，會理解，并且愿意接受。畢竟我相信我兒子的眼光。 我會盡我最大努力教育好我的兒子，把他培養成和他爸爸一樣優秀的男人。 所以我希望你是一個通情達理，潔身自好的好姑娘，出生自明事理的家庭，擁有良好的家教，不出口成臟，更不要抽煙，畢竟不管我婆家還是娘家，還是孩子爸爸，都沒有人抽煙。吸煙有害健康。 我不太贊成“我抽煙喝酒打架紋身，但我是個好姑娘”這句話。 我和孩子爸爸是先婚后孕，我希望你們也是。 希望你們愛情的結晶，我的小孫孫，是在眾人的期盼中到來，而不是你們還沒有做好結婚的準備，還沒有做好為人父母的準備就懷孕。 從兒子生下來開始

國民岳父黃磊 每次只要黃磊在微博中 曬出多多和妹妹的可愛合照 評論里就有很多人叫“岳父” 一邊求問黃磊的教女心經 一邊急忙向國民岳父黃磊表達自己的心意。 圈粉無數的多多經常收到網友們隔空表白 ——“黃磊，一大幫女婿向你走來哦！”。 《爸爸去哪了》 給了我們認識多多的機會 她的善良和教養 讓越來越多的人成為了她的小粉絲 現在，多多還有自己的粉絲后援團呢~ 貼心的大姐姐 在《爸爸去哪了》里 她是照顧弟弟妹妹的大姐姐。 在家里，她是小媽媽 將妹妹的一天安排得妥妥當當 早上幾點鐘起床 中午什么時候

其實早在大熱劇《情深深雨蒙蒙》時，她就飾演過依萍的伴舞，到后來《玉觀音》里的女主角之后，演技一發不可收拾。 有記者采訪她時，她說起自己的過去，她坦白與父親之間的心路歷程以及成長，還提及跟同年齡人相比，會更加成熟，也曾一度害怕婚姻，但人生，總是需要敢于邁出一步，你就會發現，生活還是很美好的。 是的，當我們嘖嘖稱贊孫儷現在所擁有的幸福時，也應該認識到，除了機會機遇等等，她自身付出的肯定不會少，她懂得要好好愛護家庭，讓孩子擁有完整的愛，她懂得即使出名了，也需要更加努力等等。 同學小聚時，大家常常最能記起的是兩類出眾的人，一類特別調皮的，一類特別窮的。初中時，高我們一級的學長，母親得重病，父親除了照料母親外，還得顧著他們三兄弟。 那時候我們都很堪憂他的前程，他性格偏內向（也許是因為家境的緣故），他每周都沒有帶咸菜來配飯，冬天的時候就著冰塊配

同事梅梅結婚已經5年了，跟婆婆關系一直不好。梅梅跟她老公強子是同學，讀書的時候，梅梅就長得很好看，成績也一直名列前茅，深受老師和同學的喜歡，追求她的男生也是排著隊的。強子是個體育生，費了好些周折才把梅梅追到手。 她們相戀了7年準備結婚，但是梅梅的爸爸反對，因為不喜歡強子是個體育生和單親家庭，而強子的媽媽也嫌梅子是農村人。最后，他們兩個頂著雙方的家長的壓力結婚了。結婚那天梅子的爸爸沒有出席，而梅子的婆婆也是全程黑著臉。梅子當時含淚安慰自己：以后會好的！ 婚后，梅梅認真打理家頭細務，從來不敢對婆婆頂撞半句，但是婆婆也沒有給過梅梅好臉色。有次，強子在客廳嗑瓜子，吐得滿地都是，很難掃，梅梅就說：“你不會把殼吐到垃圾桶里嗎？多難掃啊！”婆婆立刻板著臉說：“不合適就別過！”說完就回房里了。梅梅聽完就忍不住哭了。 后來，梅梅的婆婆查出了食道癌，查出

信念一旦成為教條便是枷鎖 發自內心的感覺，是我們判斷事物的唯一可靠的憑仗。 然而，如果沒有學會尊重并信任自己的感覺，我們就會容易信任一些貌似正確的信條。 一旦我們過于依賴這些信條，它們就會成為僵硬的教條。 并且，很多這些信條，本身就是片面的，甚至錯誤的。 愛情是生命中最重要的事情，而愛情也是最難把握的，這時的感覺似乎過于紛繁復雜，于是我們容易不信任自己的感覺，而去信賴一些教條，這是非常危險的。 1 一個人越愛我，會對我越好 這是關于愛情的最普遍的教條之一，也是危害性最大的教條。 對于一個內心充滿愛的人而言，這個信條正確。但對于一個心態充滿恨的人而言，這個信條錯誤。 之所以如此，是由我們的內在關系模式所決定的。 假若一個人的“內在的父母”與“內在的小孩”的關系基